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３人子育て真っ最中です！自分も家族も健康でいられる食卓を目指してます(^-^)糖質オフと筋トレにハマっています！産後のダラシない体を必死に引き締め中です！！

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キャラケーキ妖怪ウォッチエルサ

スポンジケーキやカステラ • 生クリーム • チョコペン • アラザン
HM ホットケーキミックスでミルクレープ

ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • パンケーキシロップまたはオイル • 生クリーム • あればお好みのフルーツ
簡単！カサ増しエビチリ卵

海老 • 長ねぎ • にんにくすりおろし • しょうがすりおろし • 豆板醤 • ごま油 • 水 • ケチャップ • 砂糖 • お酒 • 塩 • 鶏ガラスープの素 •
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簡単！ローストポークトマトのマリネ添え

かたまり肉 • 粗塩 • こしょう • にんにくすりおろし • オリーブオイル • トマト • クレソン • 玉ねぎ • 塩こしょう • 酢 • オリーブオイル • お砂糖 •
子供と一緒にマシュマロフォンダン

マシュマロ • 粉糖 • 水 • 食紅 • アラザン
簡単！ホットケーキミックスでカップケーキ

ホットケーキミックス • 卵 • ヨーグルト • バター • 牛乳
直径7cmカップ6〜7個分

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子供も簡単！ホットケーキミックスクッキー

ホットケーキミックス • パンケーキシロップorバター • 牛乳 • 好きなオイル
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ブルーベリージャム糖質オフ

ブルーベリー • ラカントS • 水 • レモン汁
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