ゆう1956

鶏むね肉 • カットキャベツ • 水 • 塩 • しょうゆ • みりん • 片栗粉 • 姜葱醤 • にんにく • 油

豚ひき肉 • 木綿豆腐 • 大豆もやし • ごま油 • 水 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 豆板醤 • 水溶き片栗粉 • ごま油

もやし • 鶏ガラスープのもと • しょうゆ • ごま油 • オイスターソース • いりごま

そうめん • ミニトマト • トマト • ケチャップ • マヨネーズ

大根 • 1料理酒 • 2さとう • 3しょうゆ • 4ごま油 • 5一味唐辛子 • 6味の素 • いりごま • ジッパー付き袋

セロリ • ごま油 • マヨネーズ

なめこ • 卵 • 長ネギ • 水 • こし味噌

さば缶 • 白菜 • 人参 • 味噌 • 水さば缶の汁

大根 • 酢 • 醤油

さば缶 • マヨネーズ

高野豆腐 • 長ねぎ • こし味噌 • 水

豆苗の根の部分 • 水

卵 • 豆苗 • こし味噌 • 水

きんかん • 砂糖 • 酢

大根 • 酢 • 醤油

大根 • 油揚げ • 水 • こし味噌

卵 • 長ねぎ • こし味噌 • 水

バニラアイス • インスタントコーヒー

食パン • 常備きのこ • とろけるチーズ

キャベツ • シャウエッセン • 人参 • 水 • つゆ • バター