☆さやか♡

鶏肉 • ナス • ポン酢 • ネギ • ゴマ • 片栗粉か小麦粉

しらす適量 • 鰹節 • ごま • しょうゆ • ごま油

もやし • 水菜 • ささみ • 青ネギ • しょうがチューブ • 酒 • 酢 • しょうゆ • ごま油 • 鶏がらスープの素

パスタ • 小松菜またはほうれん草 • ベーコン • 塩、胡椒 • バター • 醤油 • ごま • ニンニクチューブ

ホットケーキまたは食パン • イチゴ • キュウイフルーツ • ベビーダノン • 1のろうそく • 九ヶ月からのおかしのクッキー • のり

HM • 板チョコ • 牛乳 • うまく混ざらなければサラダ油 • バター • コーヒーコーヒー好きはいれてみてもおいしいです

パスタ • ベーコン • 牛乳 • 卵 • チーズ • バター • 水っぽさが気になる方は小麦粉を • ニンニクチューブ • コンソメ • オリーブオイル

鶏胸肉かもも肉 • 玉ねぎ • 白菜 • バター炒める用 • またはオリーブオイルで • 粗挽きコショウ • 塩胡椒 • バターホワイトソース用 • 牛乳 • 小麦粉 • ミックスチーズ

パスタ • 塩 • 水

しめじ • ベーコン • 塩コショウ • ニンニクチューブ • バター • 水菜

板チョコ • バター • 純ココア • 卵Mサイズ • 小麦粉 • 砂糖

カゴメ トマトジュース280g • 水 • 鶏胸肉、またはもも肉 • にんじん • 玉ねぎ • きのこ類 • オリーブオイル • 塩胡椒 • ニンニクチューブ • ローリエ • ブイヨンまたはコンソメ • ケチャップ •

冷凍パイシート • 牛乳 • 卵 • ベーコン • ほうれん草 • 玉ねぎ • しめじ • ミックスチーズ • ミックスチーズ • 塩、胡椒