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まめこさん☆

2016.10.30〜
食べるの作るの大好きです^ ^つくれぽ300件突破！ありがとうございます！！
時短、簡単、美味しいを心がけてます。よろしくお願い致します♡

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焼肉のタレが隠し味！ご飯が進むめちゃうま唐揚げ

鶏肉 • 焼肉のタレ • 醤油 • 酒 • ごま油 • 塩 • にんにく • 生姜
ズッキーニのツナポン和え

ズッキーニ • ツナ缶 • ポン酢 • ごま油 • 塩
1〜2人前

1
トマト嫌い、子どもも食べれるミートソース

牛肉ミンチ • 水煮大豆 • 玉ねぎ • ニンジン • トマト • ケチャップ • ウスター • コンソメ • 砂糖
３.4人前？
レンジて激うま厚揚げのチーズ麺つゆマヨ

厚揚げ • めんつゆ • 水 • マヨネーズ • スライスチーズ • のり
めちゃうま！ごま油香るたたききゅうり

きゅうり • 醤油 • ポン酢 • ごま油 • ごま
フライパンで！うますぎ醤油バターパスタ

油 • にんにく • 豚肉 • 小松菜 • しめじ • 塩胡椒 • 水 • だしパック • さとう • 醤油 • パスタ • バター
2人分
鶏ガラスープで作る天津飯

水 • 鶏がらスープ • 醤油 • 塩胡椒 • 枝豆 • 塩胡椒 • 水溶き片栗粉 • 卵 • かにかま • 白だし
二人
なすとししとうの煮浸し

油 • 長茄子 • ししとう • みず • 醤油 • さとう • だしパック
3
めちゃうま！簡単！白菜で納豆サラダ

白菜 • 塩 • 納豆 • ほんだし • 醤油 • マヨネーズ • 鰹節
3
食べやすい！胸肉ときゅうりの酢の物

ほんだし • 胸肉 • きゅうり • 塩 • 醤油 • リンゴ酢 • 砂糖 • ほんだし
めちゃ旨！簡単！鮭と水菜の醤油バターご飯

塩鮭 • 塩、黒胡椒 • お米 • ほんだし • 醤油 • 水菜 • バター
1
ジップロックで山芋と大葉のごま油醤油漬け

山芋 • 大葉 • ごま油 • 醤油 • 麺つゆ
5
ジップロックで簡単！胡瓜のごま油醤油漬け

胡瓜 • めんつゆ • ごま油 • 醤油 • 塩
4
時短！簡単すぎる牛肉の甘辛炒め

油 • 塩 • 胡椒 • 牛肉 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん
母直伝！豚肉と茄子とピーマンの甘辛炒め

油 • なす • ピーマン • 豚肉 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • 生姜
25
簡単！大根と豚肉とたまごの煮物

大根 • 豚肉 • 水 • ほんだし • ゆで卵 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん • めんつゆ
5
自担、簡単！小松菜のツナマヨサラダ風

小松菜 • ニンニク • マヨネーズ • めんつゆ • ツナ • ブラックペッパー
3
麺つゆと白だしで簡単！ツナの和風パスタ

オリーブオイル • おろしニンニク • 玉ねぎ • ほんだし • ツナ • 麺つゆ • 白だし • パスタ • 黒胡椒
2人分

4
濃くうま！簡単クリームキムチーズパスタ

パスタ • オリーブオイル • ニンニク • ウィンナー • 牛乳 • 醤油 • 創味シャンタン • キムチ • チーズ • 黒胡椒
1人分
簡単10分で濃旨！クリームキムチうどん

うどん • 牛乳 • 水 • 創味シャンタン • 東丸のうどんスープの素 • ニンニク • 生姜 • キムチ • 卵 • チーズ
1人分

1

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