mhib0429

小麦粉 • 水 • ほんだし • キャベツ • ネギ • 卵 • 天かす • 山芋 • お好み用豚バラ

ピーマン • じゃこ • だし醤油 • ごま油

食パン • しらす • オリーブオイル • ケチャップ • キャベツ • とろけるチーズ

鶏ももミンチ • おろし生姜 • 卵 • 片栗粉 • 水 • 粗挽きこしょう • 人参、ネギ • 生にんにくがオススメ