みゆとゆうmama

白菜 • 鶏の手羽元 • 人参 • 玉ねぎ • しめじ • 水 • 牛乳 • コンソメ • 塩 • バター • 小麦粉 • サラダ油

ささみ • きゅうり • ハム • 塩 • 料理酒

むき海老 • 玉ねぎ • ほうれんそう • 小麦粉 • バター • コンソメ • 牛乳 • サラダ油

かぼちゃ • 玉ねぎ • 水 • コンソメ • 牛乳

鶏モモ肉 • ブロッコリー • エリンギ • 人参 • トマト缶 • コンソメ • ケチャップ • 水 • サラダ油 • バター