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クックPAPA☆

お料理初心者ですが、食べることが大好きです☆

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楽ちん★豆乳坦々うどん

特濃調整豆乳 • 水 • めんつゆ • 生姜チューブ • 豆板醤 • コチュジャン • ウェイパー • すり胡麻 • ラー油 • 半熟卵 • 長ネギ • 小松菜 •
- 1人分
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キーマカレーリメイクおにぎり

卵 • マヨネーズ • 牛乳 • 鶏キーマカレー • ご飯 • 紅生姜 • 胡麻
- 小さめのおにぎり4つ分
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我が家の焼きおにぎり

ご飯 • しょうゆ • みりん • ごま油 • 和風顆粒ダシ • 揚げ玉
- おにぎり4つ分
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肉団子おにぎり

肉団子 • ご飯 • すりごま • 青ネギ • 塩
- 小さいおにぎり4つ分
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「めんツナかんかん」のおにぎり

青ネギ • ご飯 • めんツナかんかん • しょうゆ
- 小さめおにぎり3個分
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小松菜とソーセージのおにぎり

ご飯 • 小松菜 • ソーセージ • 長ネギ • ごま油 • 塩コショウ • 醤油
- 小さめおにぎり3つぶん
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バナナとクリームチーズのわんぱくサンド

玄米食パン • バナナ • クリームチーズ • ジャム • 明治デザートホイップ
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ライ麦パンのクリームチーズわんぱくサンド

ライ麦食パン • レタス • パストラミポーク • クリームチーズ • パセリのみじん切り • マヨネーズ
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かぼちゃサラダのわんぱくサンド

ライ麦食パン • レタス • パストラミポーク • 卵 • かぼちゃサラダ • マヨネーズ
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サラダチキンとアボガドのわんぱくサンド

ライ麦食パン • レタス • スライスチーズ • サラダチキン • アボガド • マヨネーズ • 人参 • カンタン酢 • 砂糖 • オリーブオイル • 塩 • 紫キャベツ •
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ライ麦食パンの野菜たっぷりわんぱくサンド

ライ麦食パン • レタス • スライスチーズ • パストラミポーク • マヨネーズ • 人参 • カンタン酢 • 砂糖 • オリーブオイル • 塩 • 紫キャベツ • カンタン酢 •
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ナポリタン風わんぱくサンド

卵 • レタス • 粗挽きソーセージ • とろけるスライスチーズ • レッドキャベツスプラウト • ライ麦食パン • マヨネーズ • ピーマン • 玉ねぎ • しめじ • ケチャップ • にんにく •
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ソーセージとアボガドのわんぱくサンド

卵 • レタス • ライ麦食パン • とろけるスライスチーズ • あらびきソーセージ • アボガド • マヨネーズ • マヨネーズ • レモン汁 • 塩漬けオリーブ
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肉団子のわんぱくサンド

茹で卵 • 人参 • レタス • ライ麦食パン • とろけるスライスチーズ • 肉団子 • マヨネーズ • カンタン酢 • 砂糖 • オリーブオイル • 塩
- 2切れ
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ライ麦食パンのわんぱくサンド

茹で卵 • 人参 • レタス • ライ麦食パン • マヨネーズ • カンタン酢 • 砂糖 • オリーブオイル • 塩
- 2切れ
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福岡いか明太子の和風ペペロンチーノ

キャベツ • 舞茸 • ニンニク • 鷹の爪 • オリーブオイル • パスタ • 和風コンソメキューブ • 醤油 • 塩 • いか明太子
- 1〜1.5人分
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【春菊嫌いにも】塩昆布と春菊のサラダ

春菊 • 長ネギ • 塩昆布 • ごま油 • 調味酢 • ごま • 塩 • 黒胡椒 • 刻み海苔
- 2人分
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【簡単】レンジで！豚バラ焼豚

豚バラブロック • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • ネギの青いところ • 生姜 • にんにく
- 2〜3人分
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余った人参で簡単♪トマトソース

カットトマト缶 • 人参 • ニンニク • オリーブオイル • 顆粒コンソメ • ケチャップ • 塩
- パスタ2人分
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ご飯がすすむ牛コマと白菜の炒め煮

牛コマ肉 • 白菜 • キャベツ • 長ネギ • パプリカ • ごま油 • 醤油 • みりん • ごま油 • 醤油 • みりん • すりごま
- 2人分