pingar

じゃがいも • 玉ねぎ • 卵 • ツナ缶 • コンソメ • 醤油 • 塩コショウ • ケチャップ

ぶり • 片栗粉 • 塩 • 醤油 • 蜂蜜 • みりん • 酒

手羽先 • 醤油 • 蜂蜜 • 酒 • みりん • 塩

さつまいも • カボチャ • 砂糖 • バター • 塩 • 牛乳 • シナモン • チョコスプレー • チョコペン • 卵黄