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育児に追われながら、毎日いかにキッチンに立つ時間を短く済ませるか考えてます。そんな中で生まれたレシピばかりなので凝った物はご紹介できませんが、ちゃちゃっとレシピをお探しの方はよろしくお願いします！

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我が家のしょうゆ麹

乾燥米麹 • お湯 • 醤油
2
失敗しない☆絶品豚肉の生姜焼き

豚ロース肉 • 生姜 • にんにく • しょうゆ麹 • サラダ油
2人分

1
余ったゆで卵で☆肉巻き卵

ゆで卵 • 豚肉薄切り • 醤油 • 酒 • みりん • サラダ油
4
万能肉味噌☆我が家の常備菜

豚ひき肉 • 酒 • 醤油 • 甜麺醤 • 豆板醤
1
簡単美味しい☆肉味噌キャベツ

キャベツ • にんじん • 豚ひき肉 • 酒 • 醤油 • 甜麺醤 • 豆板醤
2人分

1
煮込むだけで簡単☆具沢山ドライカレー

カレーペースト • 豚ひき肉 • パプリカ • なす • じゃがいも
4種のスパイス☆簡単なカレーペースト

玉ねぎ • トマト • にんにく • 生姜 • オリーブ油 • コリアンダー • ターメリック • ガラムマサラ • チリペッパー
5皿分
スナップえんどうとベーコンのマヨ炒め

スナップえんどう • ベーコン • 卵 • マヨネーズ • めんつゆ
2人分

18
レンジでチン☆かぼちゃのバター醤油和え

かぼちゃ • バター • 醤油
2人分

20
トマトの和風冷製パスタ

トマト • にんにく • ごま油 • ポン酢 • 塩 • 大葉
1人分

1
シンプルな味☆鶏の照り焼きのおろしのっけ

鶏もも肉 • 醤油 • 蜂蜜 • 塩 • 酒
2人分

2
里芋と人参の甘煮

里芋 • 人参 • 水 • 顆粒和風だし • 醤油 • 砂糖 • みりん
2人分

2
フライパンで簡単☆鯖の味噌煮

鯖 • 生姜 • 塩 • 酒 • 水 • 酒 • 顆粒和風だし • 醤油 • 砂糖 • 味噌
2人分

28
時短調理☆唐揚げと彩り野菜の甘酢あんかけ

冷凍唐揚げ • 人参 • かぼちゃ • なす • ピーマン • 玉ねぎ • 生姜すりおろし • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 酒 • 水溶き片栗粉
3〜4人分

2
トマトのコンソメ卵とじ

トマト • 卵 • 顆粒コンソメ • オリーブオイル
2人分

3
大根とツナの塩きんぴら

大根 • ツナ • 塩 • 酒
2人分

1
混ぜるだけ☆水菜の塩昆布サラダ

水菜 • 塩昆布 • カニフレーク
2人分

4
豚肉のおろし煮

豚肉 • 大根 • 生姜すりおろし • 白だし • 水 • 醤油 • みりん
2人分

1
ごま油香るトマトのサラダ

トマト • 大葉 • ごま油 • 醤油 • 酢
2人分

1
紫キャベツのマーマレードマリネ

紫キャベツ • 塩 • 酢 • マーマレードジャム
4人分

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