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糖質制限ぷるぷる豆花トウファ

無調整豆乳 • パルスイート液状 • 水 • ゼラチン • トッピングきな粉 • トッピングパルスイート液状
全部食べても糖質9.4！(素人計算)

3
糖質オフおから蒸しパングルテンフリー

おからパウダー • ラカント • 豆乳 • 卵 • ベーキングパウダー • バニラエッセンス
タッパー大700ml以上 1つ分(244kcal/糖質1.4g)

173
糖質オフ大豆粉パンケーキ

大豆粉 • ラカント • ベーキングパウダー • 豆乳 • 卵 • マヨネーズ
2枚 (377kcal/糖質10.6g)

10
ぷるぷる豆花　ヘルシーデザート

調整豆乳 • 粉ゼラチン • 黒蜜 • きなこ
大タッパー2つ分

17