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クック3539PY☆

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    ざく切りキャベツのおつまみサラダ

    キャベツ • マヨネーズ • 焼肉のタレ • ブラックペッパー
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      ササミとスナップとトマトのスイチリ炒め

      ササミ • スナップエンドウ • ミニトマト • 塩コショウ • 片栗粉 • マヨネーズ • スイートチリソース • 醤油 • 炒め用油
      • 2人分
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      スナップえんどうのマヨヨーグルト和え

      スナップエンドウ • マヨネーズ • プレーンヨーグルト • 練乳 • にんにくチューブ • 醤油 • ブラックペッパー • フライドオニオン
      • 2人分
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      練乳好きさんに♡なんちゃってサニーパン

      ソフトフランスパン • 練乳
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        大好きアボカドと枝豆♡緑×緑のサラダ

        アボカド • 枝豆 • レモン汁 • 粉チーズ • マヨネーズ • クレイジーソルト • ブラックペッパー
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          ネギ好きさんの玉子焼き*香ばし醤油風味

          玉子 • 砂糖 • 白だし • マヨネーズ • 醤油 • 長ネギ • 胡麻油 • 小ネギ
          • 20㎝フライパン1枚分
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          和〜おいしい!人参とツナのマヨトースト

          食パン • マヨネーズ • にんじん • カイワレ • ツナ缶 • 麺つゆ • 白ごま
          • 1人分
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          スタミナたっぷり!中華風の二色丼

          玉子 • ニラ • 鶏がらスープの素 • ごま油 • 豚肉薄切り • 玉ねぎ • 醤油 • 酒 • みりん • コチュジャン • にんにくすりおろし • ごはん •
          • 1人分
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          *かりんとうと胡桃と黄粉の和風アイス*

          市販のアイス • かりんとう • 胡桃 • きな粉
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            可愛いうさぎのヨーグルト♡フルグラで簡単

            ヨーグルト • フルグラ • ジャムやチョコペンなど
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              胡麻油香る*搾菜とツナのピリ辛トースト

              食パン • 搾菜 • ツナ • マヨネーズ • 胡麻油 • 辣油 • 小ネギ
              • 1人分
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              はまる美味しさ♡厚焼玉子の天ぷら

              玉子 • 砂糖 • 白だし • みりん • 水 • 小麦粉 • 天ぷら衣 • 揚げ油 • 大根おろし薬味 • 醤油天つゆ
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                包む前に!レンチンでバッチリ餃子の味見

                餃子のタネ • ラップ
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                  桜えび香る*柚子胡椒だれの冷奴

                  豆腐 • 長ねぎ • 桜えび • 柚子胡椒 • 胡麻油 • 醤油 • すし酢
                  • 3〜4人分
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                  トマトと粉チーズのガリマヨトースト

                  トマト • パルメザンチーズ • マヨネーズ • にんにくチューブ • ブラックペッパー • 食パン • パセリ等
                  • 1人分
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                  *舞茸と長葱と豚肉のぽん酢炒め*

                  舞茸 • 長ねぎ • 豚バラ肉 • ぽん酢 • 砂糖 • にんにくチューブ • ごま油 • いりごま
                  • 2〜3人分
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                  ポテトと挽肉のミルクグラタン*小麦粉なし

                  じゃがいも • 牛挽肉 • 玉ねぎ • 牛乳 • コンソメ • 塩コショウ • にんにく • オリーブオイル • ケチャップ • ウスターソース • 白ワイン • 塩コショウ
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                    わっぱ弁当*キーマカレーとチーズハムカツ

                    キーマカレー • チーズ inハムカツ • 塩味付きのゆで玉子 • 揚げかぼちゃ • スナップエンドウと枝豆のレモンバター炒め • ミニトマト • ごはん
                    • 1人分
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                    わっぱ弁当*メカジキのバター照り焼き

                    メカジキのバター照り焼き • ちくわとカニカマときゅうりのサラダ • 塩味付きのゆで卵 • ピーマンのめんつゆ和え • ソーセージ • ごはん
                    • 1人分
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                    わっぱ弁当*椎茸入りの肉そぼろ

                    椎茸入りの肉そぼろ • 銀鮭ハラミの塩焼き • ブロッコリーとベーコンのマヨカレー焼き • 厚焼玉子 • かぶの胡麻よごし • ごはん
                    • 1人分
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