くろれしぴ

キュウリ • カットワカメ • ツナ • 梅酢 • 醤油 • 胡麻油

食パン • 卵 • 牛乳 • バター

ミョウガ • かつお節 • ほかほかごはん • めんつゆ

冷凍イチゴ • 熱い紅茶

ちりめんじゃこ • 下茹でした山椒の実 • 水 • 酒 • みりん • うすくち醤油

山椒の実 • 塩 • お湯

スモークサーモン • 玉ねぎ • ケイパー • オリーブオイル • 梅酢 • 塩 • 胡椒

青梅 • 氷砂糖 • 酢 • 果実酒用のガラス瓶

牛かたまり肉 • 塩 • 胡椒 • ローズマリー • オリーブオイル • すりおろし玉ねぎ • すりおろしニンニク • しょうゆ • みりん • 赤ワインor料理酒 • はちみつ

鶏モモ肉 • 塩胡椒 • バルサミコ酢 • しょうゆ • 蜂蜜 • すりおろしニンニク