☆★まき

キャベツ • ニラ • 油揚げ • 味噌 • 料理酒 • 味醂 • ニンニク • 白だし • 豆板醤 • 砂糖 • 水 • 豚バラ肉 •

ホワイトアスパラ • ヨーグルト • マヨネーズ • 塩こしょう • 粉チーズ

キャベツ • ニラ • ひき肉 • にんにく • 生姜 • 醤油 • 塩 • 創味シャンタン • 酒 • 砂糖 • ごま油 • 餃子の皮 •

豚ロース • サラダ油 • 片栗粉 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • みりん

スライスチーズ • クッキングシート • 卵ふりかけ