kanouna

鶏むね肉 • 人参 • 大根 • 玉ねぎ • 酒 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 鶏ガラスープの素 • しょうがチューブ • ニンニクチューブ • 輪切り鷹の爪 •

豚ロース肉 • 片栗粉 • 長ネギ • ピーマン • ごま油 • オイスターソース • 酒 • みりん • 鶏ガラスープの素

牛乳 • 薄力粉 • 塩コショウ • 白菜 • 顆粒コンソメ • シーチキン

卵 • 水