クックDC2779☆

ピーマン • ごま油 • しょうゆ • 塩昆布 • しらす • かつおぶし

合挽肉 • カレー粉 • 塩胡椒 • 玉ねぎ • ピーマン • レーズン • カレールー • コンソメキューブ • 野菜ジュース • 水