sof

στήθη από κοτόπουλο • πένες (ή μικρές αχιβάδες) • κρέμα γάλακτος • Τριμμένα τυριά (γκούντα και ρεγκάτο) • μπέικον

γαρίδες • κολοκυθάκια • κρεμμύδι • χυμό ντομάτας • αλάτι, πιπέρι, ρίγανη

ζυμαρικά αχιβάδες • λιγότερο από μισό κιλό κιμά (όπως κάνετε τον κιμά για τα μακαρόνια) • κίτρινα τυριά (γκούντα, ρεγκάτο) • κρέμα γάλακτος

κοτόπουλο στήθος • τυρί του τοστ • μπέικον • κρέμα γάλακτος

πατάτες • κολοκυθάκια • μελιτζάνες • πιπεριές πράσινες, κόκκινες, κίτρινες • ντομάτες (προαιρετικά) • φέτα • μοτσαρέλα (κίτρινη όχι άσπρη) ή οποιοδήποτε άλλο κίτρινο τυρί της αρεσκείας σας • αλάτι - πιπέρι • φρέσκια ντομάτα ή έτοιμο χυμό • λάδι • κρεμύδι • αλάτι - πιπέρι •