Ikke kartika

labu kuning • agar plain • agar coklat • gula diabetasol (boleh ganti gula pasir untuk yg gak diet) • fiber crime (boleh ganti santan atau susu) • coklat bubuk organik • air (untuk 1x adonan puding jadi untuk resep ini perlu 1200 air)

singkong • gula merah • Kelapa parut • Sebonggol jahe merah

fussili organik • daging sapi giling • bombay • bawang putih • saus tomat • saus sambal • whipcream • air • keju parut • oregano • lada hitam • bubuk cabe •

daging ayam giling • agar2 putih • telur • bawang putih haluskan • bawang goreng • himalaya salt • lada • wortel parut

telur • ayam atau daging giling • keju parut • Daun seledri • Lada bubuk • Garam • aluminium foil

Bahan ketan : • shirataki basah • kara segi 3 • psyllium husk • garam • gula diabetasol • whipe cream • air • keju parut

alpukat matang (harus yang matang) • butter (me : anchor) • telur • stevia • keju parut • margarin (untuk olesan cetakan) • parutan keju • almond slice

beng beng • susu uht aneka rasa (coklat, strowberry, mocca, karamel, putih) • ice cream

alpukat matang • coconut milk • gula tropicana (untuk yang gak diet bisa di ganti 50gr gula pasir) • lemon

labu kuning • agar2 swal**w putih • gula diabetasol • keju kra*t (parut)

Bahan A : • agar putih swal*w • air • gula tropicana • chia seed • Bahan B : • nutrijel mangga • air • susu full cream • gula diabetasol

nasi shirataki (masak dulu ya berasnya) • telur kocok lepas • teri • saos tiram • kecap tropicana • garam • margarin • Bumbu uleg : • bawang merah • bawang putih • Cabai kecil • terasi •

susu full cream • coklat javana • gula tropicana • Es batu

cheese cream • whip cream dingin (ak pake anchor) • santan kara kemasan kecil • diabetasol (optional) • coklat java bubuk • Keju parut untuk topping (ak pake kraft)

telur • santan kara • gula diabetasol (optional) • Garam • perasa (pandan, mocca terserah deh mw kasih perasa apa)

Bahan isian : • daging cincang boleh ayam, sapi atau jamur • bawang putih cincang halus • bawang merah cincang halus • Minyak goreng untuk menumis • Bahan laennya : • lada bubuk (optional) • garam (optional) • kecap tropicana • saus tiram • bumbu kare instan boleh pake bumbu gulai • telur (boleh telur ayam atau telur bebek) •

keju prociz gold • Minyak goreng barco

telur • keju craft (parut) • sosis recomended (ak pake benardi) • mayonise • bombay (boleh tambahkan paprika selera aja) • mozarella • minyak goreng (ak pake barco) • oregano • saos sambal

nutrijel coklat • coklat java • baking powder • telur • diabetasol • butter (me anchor) • Margarin • Topping : • Keju di potong dadu kotak2 kecil • Almond

sosis recomended debm (aku pake bernardi) • telur kocok lepas • Bumbu saos : • saos tomat • saos sambal • saos tiram • Kecap tropicana • Lada • Cabai/boncabe • kaldu bubuk • air • bawang putih cacah halus •