شيتوس بالكريم كراميلوجبة فطور

تطبيق لوصفة أميرتنا @Myriam_ على الزوم .. يعطيك الف عافيه حبيبتي ❤️❤️ وتسلم ايدك يارب 💚💚🌹🌹

مضروبة مفيدة جداً للجميع خاصة لمرضى السكري والضغط والكوليسترول وتحتوي فقط على الخضروات الخضراء

حضرت الشوربة للعشاء والبرد يحتاج شوربات ساخنه لذيذ مثل المطاعم

شوربة مفيدة جداً ولذيذة تحتوي جميع الخضروات الخضراء(فوائد الخضروات الخضراءتقوية المناعة وتزخر بالحديد وفيتامين C ومجموعة فيتامينات B المهمة لصحة الأعصاب وقليلة السعرات الحرارية والدهون وغنية بالألياف الغذائية، التي تعمل على تنشيط الهضم،وتضبط مستوى السكر بالدم وتساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة، ما يحد من نوبات الجوع الشديد، ومن ثم إنقاص الوزن والتمتع بالرشاقة.ويرجع الفضل في اللون الأخضر إلى مادة الكلوروفيل، التي تمتاز بتأثير مضاد للأكسدة وتعمل على طرد السموم من الجسم، وعامل مثبط للالتهابات،وتحتوي الخضروات الورقية الخضراء على مواد مُرّة تعمل على تنشيط الهضم ومُدر ة للبول، ما يساعد في محاربة احتباس السوائل بالجسم.)

ممكن عمل هذا الطبق من متبقي صالونة لحم او دجاج او شوربة فتحوليها لمضروبة لذيذة ومفيدة فلا تحتاجين لإضافة الخضار والبهارات في المكوناتانما فقط زيادة الماء وصلصة الطماط والكركم