الخطوات
- 1
نضع القدر على النار فيه قليل من الزيت نضيف عليه اللحم نخليه يتقلى شوي نضيف عليه الطماطم المصبرة زائد حبة طماطم مرحية والثوم والفلفل الأسود والعكري وراس الحانوت والكمون والملح نقلي الكل جيدا.
- 2
نمرق بالماء الساخن ونضيف الجلبانة ونخليهم على نار هادئة حتى يطيب اللحم.
- 3
نحي لحم نتاعي ونضيف الأرز بعد مانغسلو مليح ونعبروه مثلا اذا درت زوج كيسان أرز نضيفلو اربع كيسان من المرق اللي طاب فيه اللحم يعني عبر روز يقابلو زوج عبار مرق.
- 4
نغلق طنجرة الضغط ونخليه حتى يبدا يغلي نقصلو النار ونحسبلو من 10الى12دقيقة نفتحو عليه نلقاه بإذن الله جاهز وشهية طيبة
- 5
هذا كان غداء اليوم
وصفات مشابهة
-
-
أرز صيني بالخضار أرز صيني بالخضار
#مطبخ#طبخاتي#اكلاتي#كودو#طبخات_سهله#البحرين#طبخ#حلويات#موالح#cookinglab#فطور#اكلات_شعبية#معجنات#مخبوزات#زنجباري#شاورما_دجاج#صمون#تونة_بالطحينية#اطباق_رمضانية#سندويشات#لازانيا#خبز_عروق#بيتزا#معجنات#عجينة#رمضانيات#كيك_اللوتس Cooking Lab -
-
-
سلطة الفراولة بصلصة الكاكاو الحارة سلطة الفراولة بصلصة الكاكاو الحارة
يعد الكاكاو من أحد أكثر النباتات غنى بمضادات الاكسدة والتي لها دور كبير في تعزيز صحة القلب والشرايين وخفض مستويات الكولسترول في الدم و مساعدة البشرة على الحفاظ على صحتها . كما انه مكون اساسي للتخسيس حيث يمنح الاحساس بالشبع و يساعد على تقليل الدهون المخزنه. #نباتي #صيامي #سلطة_صحية #وصفة_صحية Chef Wafa AlMohanna شيف وفاء المهنا -
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/bh/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/15610123
التعليقات