عصير البرتقال واللفت والشمندر😋
#المريول_ العالمي
#برتقال
#لفت
يحمي من أمراض القلب والأوعية الدمويةيؤخر علامات الشيخوخة.يقلّل الالتهابات يطرد السموم المتراكمة بالجسم وبالكبد.يحسّن طبقة الجلد الخارجية.يعزّز صحة الجهاز الهضمي.يحمي من قرحة المعدة.فّف الإمساك.وي لذاكرةقوي جهاز المناعة.يرطّب البشرة.يساهم في تفتيح لون البشرة.يمنع ظهور البقع الداكنة والتصبغات. يخفّف من الهالات السوداء
عصير البرتقال واللفت والشمندر😋
#المريول_ العالمي
#برتقال
#لفت
يحمي من أمراض القلب والأوعية الدمويةيؤخر علامات الشيخوخة.يقلّل الالتهابات يطرد السموم المتراكمة بالجسم وبالكبد.يحسّن طبقة الجلد الخارجية.يعزّز صحة الجهاز الهضمي.يحمي من قرحة المعدة.فّف الإمساك.وي لذاكرةقوي جهاز المناعة.يرطّب البشرة.يساهم في تفتيح لون البشرة.يمنع ظهور البقع الداكنة والتصبغات. يخفّف من الهالات السوداء
الخطوات
- 1
اخلطي البرتقال والثلج في الخلاط
- 2
اعصري الشمندر واللفت والجزر بالعصارة وصفي الشوائب من العصير
- 3
ثم أضيفيه لعصير البرتقال واخلطيهم جيداً ثم قدمي العصير والافضل عصر الجميع بعصارة الفواكة حتى يكون العصير مركز ومفيد وبالعافية
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
عصير الأناناس الصحي عصير الأناناس الصحي
يساعد الأناناس على خفض الوزن ، يزيل السموم في الجسم، يقلل من علامات ال سيليولايتيحسن عملية الهضم يحسن البشرة يحسن من صحة خلايا الدم الحمراء
-
الكينوا والشمندر سلطه مغذية جدا الكينوا والشمندر سلطه مغذية جدا
#تحدي_الحروف #الكينوا #سلطه #سلطه_صحيه #سلطه_الشمندر #سلطه_الكينوا
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (8)