🐟فيليه 🍅 سمكة 🍅 حَرَّة 🐟🌶🌶🌶

فـــادي ســـبع اللـــيل👨🍳 @cook_14157020
سريعة التحضير و مابتحتاج لمجهود كبير🐟👌🐟
🐟فيليه 🍅 سمكة 🍅 حَرَّة 🐟🌶🌶🌶
سريعة التحضير و مابتحتاج لمجهود كبير🐟👌🐟
الخطوات
- 1
نتبّل فيليه السمك بالبهارات والمكوّنات السابقة نخلطهم جميعاً ونسكبهم في صينية الفرن ونغلقها بورق الألمنيوم ونضعها في الفرن من الأسفل على درجة حرارة 200 لمدة 45 دقيقة
- 2
ثم نرفعها إلى الأعلى وننزع ورق الألمنيوم ونشغّل الفرن من الأعلى نحمرها لمدّة 20 دقيقة وتقدّم وصحتين ومية عافية ❤❤❤
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
سمكة حرة بالفرن 🐟🐟🐟🐟🐟 سمكة حرة بالفرن 🐟🐟🐟🐟🐟
اكلة طيبة وخفيفة وطعمها مميزوسعرات اقل ومناسبة لأهل الدايت :عملت نوعين من السمك نوع سمك الأحمر وسمك شعري وكلو اطيب من بعض وهاد النوع من السمك مناسب لهيك اكلة لكثرة اللحم بالسمك ....ملاحظة بخصوص السمك وعن تجربة ..يفضل عدم شراء السمك الكبير جدا جدا وبالاخص للقلي لانو بيكون اللحم متبن او ناشف كتير الا اذا كان رح ينطبخ بالفرن مع وجودصوص للسمك وصفات أم محمد الوردة البيضاء 1
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/bh/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/6966757
التعليقات (32)