طعام البلوط الصحي والبنين في نفس الوقت 👍👍

Iyad Islamou @cook_14583198
الخطوات
- 1
نشمخ الطعام مليح ونزبطه بالزيت ونخليه يشرب
- 2
نفوره ونعودوه كيما اي مثل الطعام العادي
- 3
في التفويرۃ الاخيرۃ ندهن سواء بالزبدۃ ولا بالدهان ونرشه بالملح. صحي وبنين
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
خلطة الثوم والزنجبيل خلطة الثوم والزنجبيل
خلطة الثوم والزنجبيل مهمه في كل الطبخات وتعد مسبقًا وتعبآ في علب زجاجيه لكي تساعد ربة المنزل في سرعة اعداد وجبات الطعام وتوضع في الثلاجه لحين الحاجه اليها Wedad Wedad -
-
وجبة سلامتك | شوربة بصل د. رند يوسف وبطاطا مهروسة وجبة سلامتك | شوربة بصل د. رند يوسف وبطاطا مهروسة
#مريولي_باسمياستخدمت مكون البصل في هذا التحديوجبة سلامتكوجبة دافية وخفيفة جهزتها بحب لبنتي وهي تعبانة ولأي شخص تعبان، حاس بحرارة، أو معدته مو متحملة الأكل.تتكوّن من شوربة بصل بسيطة ولطيفة، تهدي الجسم وتخفف من الالتهاب، ومعاها بطاطا مهروسة ناعمة بدون حليب، عشان تكون سهلة على المعدة وما تسبب لوعة.هالوجبة ممكن تعني أكثر من أكل، هي نوع من الطبطبة بصحن، تقول للي ياكل: سلامتك وما تشوف شر.وصفة شوربة البصل للدكتورة رند حامد. تقدرين تتابعينها على إنستغرام من خلال حسابها الرسمي:👉 @rand.yousif.acu  الدكتورة رند متخصصة في الطب الصيني وعضوة في جمعية الطب الصيني البريطانية. تشارك وصفات علاجية طبيعية، مثل شوربة البصل اللي تساعد على تقوية المناعة وتخفيف أعراض البرد.  ام نونة -
سلطة 🥗 لذيذة سلطة 🥗 لذيذة
#اكلات_صحيةمعلومة عن الليمون:عشان تشتري ليمون من غير بذر عند الشراء لاحظ ان الليمونة اللي قشرتها ناعمة وتلمع هذي تكون بدون بذر ، والثانية القاسية وما تلمع وفيها نتوء من فوق وتحت هذي مليانة بذر ام نونة -
خلطة الثوم بالزنجبيل خلطة الثوم بالزنجبيل
الخلطة تحفظ في الثلاجه للاستعمال وقت الطبخ ❤️ الشيف حنان الهدي -
-
-
خلطة الجبن خلطة الجبن
#مطبخ#طبخاتي#اكلاتي#كودو#طبخات_سهله#البحرين#طبخ#حلويات#موالح#cookinglab#فطور#اكلات_شعبية#معجنات#مخبوزات#زنجباري#شاورما_دجاج#صمون#تونة_بالطحينية#اطباق_رمضانية#سندويشات#لازانيا#خبز_عروق#بيتزا#معجنات#عجينة#رمضانيات#كيك_اللوتس Cooking Lab
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/bh/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7065537
التعليقات (12)