سلطة الشمندر
Fatima💖kh @cook_4265649
#اكلات_شعبية كانت تصفها الجدات لمن تعاني من تعب الحمل و قلة الشهية وفقر الدم وتنصح بها على الفطور
سلطة الشمندر
#اكلات_شعبية كانت تصفها الجدات لمن تعاني من تعب الحمل و قلة الشهية وفقر الدم وتنصح بها على الفطور
الخطوات
- 1
يقطع الشمندر ويوضع عليه البقدونس والجزر المبروش
- 2
وملعقة الخل الأبيض والزيت ورشة السماق والنعناع والملح والكركم
- 3
ويقلب وصحة وعافية
- 4
الطبق صحي ومفيد وخاصة للحوامل التي تعاني من الإمساك
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
أحب فن الطبخ وأعتبره أفضل عمل أقوم به لا فرق عندي بين الاطباق القديمة والجديدة أحب أن أتعلم أطباق من كافة البلدان ولكن أقوم أحيانا بإضافة مايناسبني أو تكييف الطبق حسب امكانيتي المادية
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سلطة 🥗 الشمندر الصحية سلطة 🥗 الشمندر الصحية
هذا النوع من الخضار " الشمندر " يصلح كل شيء خاطيء في جسمك ،، لونه الأحمر ينتج من مواد مضادة للسرطان كسرطان الثدي والبنكرياس والبروستات ، وبه مواد مضادة للالتهاب تسمى " بيتاين " تدعم صحة القلب .. كما يحتوي على الفولايت الذي يحمي من التشوهات عند الأجنة..
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/bh/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7574516
التعليقات (3)