Avena light

avena • harina • stevia • sal • aceite • esencia de vainilla (opcional) • Polvo de hornear • Leche vegetal lo necesario

avena • polvo de hornear • manzana • esencia de vainilla • estevia • huevos

hojuelas de avena • yogurt griego • huevos • vainilla • bananas medianas maduras • polvo de hornear • bicarbonato de sódio • sal • Chispas de chocolate

harina de avena • huevo • de agua o leche vegetal • zanahoria mediana (rallada) • Stevie o edulcorante )a gusto)

avena • agua • sal • tomate • queso cremoso • huevos • aceite

avena (entera o triturada) • huevos • banana pisada • edulcorante • leche • Chocolate amargo a gusto

banana • avena • Nuez • Edulcorante a gusto

frutas procesadas • huevos • avena • harina de almendras • edulcorante • polvo de hornear • chips chocolate

Cuadril • Avena • huevos • Condimentos

huevo • avena y harina avena o integral • coco rallado • Ralladura limón • edulcorante • Esencia de vainilla • leche • cacao amargo y 1 de edulcorante con agua para hacerlo líquido

avena instantánea • miel • coco rallado opcional • Aguan tibia

traza de coco • avena • leche descremada • Canela • queso untable descremado • huevo • Edulcorante • Ralladura de limo • cucharada de polvo para hornear

huevo • avena • mix de semillas (yo usé lino y chía) • coco rallado • pasas de uva morena • Pasta de maní o mantequilla de maní • Edulcorante a gusto • polvo de hornear • esencia de vainilla • mariposas de nuez (opcional)

huevos • aceite • miel • Azúcar • avena • harina integral • te de polvo de hornear • Vainillín y rayaduras de limón o naranja a gusto

huevos • aceite • avena • salvado de avena • Chips de chocolate (maso media taza) • edulcorante líquido(a veces le pongo 3cuch miel)

avena • Leche descremada hasta que tape la avena • edulcorante • (en mí caso agregué trozos de manzana, es opcional) • También es opcional ponerle canela, o cacao

bananas maduras • leche descremada • huevos • edulcorante • nueces • avena extra fina • polvo de hornear • Dulce de leche light

banana • avena • esencia de vainilla • huevos • edulcorante • polvo de hornear

avena • huevos • cacao puro • edulcorante • polvo de hornear • esencia de vainilla

avena en láminas • polvo de hornear • edulcorante en polvo • sal • ralladura de naranja • huevo entero • jugo de naranja • esencia de vainilla • aceite de coco

bananas • avena • esencia de vainilla • edulcorante • huevo