Pechugas

zanahoria • arroz • huevos • salsa de soya • contramuslo o pechuga de pollo • vinagre de arroz o de manzana • Azúcar • Cebolla mediana • ajo • guisantes • tocino picado de cuadrados

Pechuga de pollo • Una pizca de sal • Huevo • Pan molido al gusto • Especias al gusto • Aceite Al ojo

arroz corriente • cebolla • de tomate • pechugas de pollo • pimienta negra • cibarita sin picante • ajo • pimentón • comino

harina • pechugas de pollo • Cebollín • mantequilla • maguis • Aceite • Pan molido • Ajo picado

Pan pita o pan negro de molde integral • pechuga de pavo Sofía • lechuga • tomate • guacamole (palta, ajo, cebolla, cilantro, tomate, limón, sal y pimienta) y mayonesa (2 huevos, 4 ajos molidos, aceite de oliva, limón, mostaza) • sal, pimienta, ajo para condimentar la carne

pechugas de pollo • manzanas verdes o rojas • apio • papas medianas (a gusto) • crema de leche • mayonesa • pimienta negra a gusto • Sal • Romero a gusto • limón • agua fría

Pechuga de pollo (mediana) • Berenjena • Pepino (mediano) • Espinaca (a gusto) • Apio (a gusto) • Cebollitas verde (a gusto) • Aceite (normalmente uso el de Oliva) • Sal (a gusto)

pechuga de pollo • morrón • cebolla mediana • salsa de soya • ajo • Sal (yo puse una cucharilla) • huevo • avena instantánea o pan molido • pimienta negra molida • limón pequeño • mostaza • Perejil picado

Pan miga, • mayonesa • yogur griego o queso crema • pechugas de pollo, cocidas y desmenuzada • Pepinillos en vinagre a gusto • Pimentón morrón, picado • Huevos cocidos (opcional) • jamón • queso para sándwich • Paltas aplastadas o espárragos cocidos o en conserva

pechuga • Fideo tallarín • cebolla • zanahoria grande o 2 pequeñas • pimentón rojo o verde • Brócoli (yo sustitui con un poco de apio y zucchini) • Ajo • Salsa soja • Sal

pechuga y media • Fideo (el que gustes) • cebolla • pimentón pequeño • zanahoria rallada • Queso • Leche • Perejil • Cilantro • laurel • Pimienta, comino, ajo, orégano • Salsa soja •

pechuga de pollo • taza arroz • brócoli • zanahorias pequeñas • Ajo • pequeño de jengibre • cúrcuma • taza vinagre de arroz • chilli flakes seco • semillas de sésamo • mostaza • maicena •

pechuga de pollo • Zanahoria • huevo • papa • Mayonesa Kriss • vainitas • tomate • Lechuga en pedacitos • tomates • Sal a gustó

cebolla blanca picada en cúbitos • cebollín verde picada en cubitos • huevos duros picados en cubitos • pasas deshidratadas • pechuga de pollo desmenuzado • puñdo de cilantro • perejil • comino • pimienta • Sal a gusto

vainas • papas • Arroz lo que normalmente cocina • zanahorias • Lechuga • Pechuga de pollo • Mayonesa (opcional)

Pechuga de pollo • Queso mozzarella rallado (cantidad al gusto) • Queso cheddar rallado (cantidad al gusto) • leche • pan molde • Panko

Arroz • Pechuga de pollo 100 a 200 gr • huevos • Salsa soya • Sal y pimienta • Morrón rojo y verde • Jamón o mortadela • Cebollita verde • ajo • cebolla

arroz integral • zanahorias grandes • cebollas medianas • de pimiento o morrón • zapallo • tomates medianos • pechuga de pollo • ajo • Salsa soya • Sal, comino y pimienta

pechuga de pollo en filete • zanahoria grande • pimiento morrón verde mediano • pimiento morrón rojo mefiano • cebolla blanca pequeña • repollo mediano • vainitas • hrs. de queso criollo rallado • huevos • leche • Sal y pimienta

pechuga de pollo aprox 600 gr • papitas fritas de 200 gr • cerveza blanca • huevo • harina blanca o fécula de maíz • bicarbonato de sodio • Sal, pimienta negra y comino • Aceite lo necesario • arroz de grano largo • Cebolla en polvo • Ajo en polvo • o colorante amarillo 4 tazas de agua hirviendo

pechuga de pollo • ketchup • vinagre • azúcar morena • salsa Soya • Pimienta • Sazonador de pollo • zuquini • pimienta morrón

huevo • Pechuga de pollo troceada • Maizena • Piña • Cebolla • Pimentón • vinagre rojo • salsa de soja • pastade tomate • azúcar • caldo de pollo • Sal y pimienta a gusto

pechugas de pollos fileteadas • Salsa Soya • miel de abejas • ajos o a gusto • semillas de ajonjolí o sédamo • huevos • pan molido o Panku • Aceite para freír

filetes de pechuga de pollo cortado en cubos • cebolla grando cortadas en plumillas • ajo • zanahorias cortada a la juliana • pimentones grandes uno rojo y otro verde cortado a la juliana • soja (opcional) • suchini (opcional) • apio o acelgas • salsa de soja • Sal, pimienta y azúcar • fécula de maíz o harina • aceite de Oliva •

Pechuga de pollo • bola de lomo • Zanahoria • Pimentón • Tocino • Miel • Mostaza • Arroz, verduras a gustó, papas, mantequilla, sal, comino pimienta

pechuga • apio • zanahoria picada • champiñones • Sal a gusto • Pan de miga o de su preferencia • Lechuga • tomate • para la salsa • de palta • yogurt natural y griego • mostaza •

pechugas de pollo • cebollas • pimentón • ajo • extracto de tomate • crema de leche • choclo • concentrado de pollo • sal y pimienta