Sésamo

/ 4taza de arroz integral parbolizado, lentejas, semillas de girasol sin cáscara, linaza, amaranto, agua, ajos aplastados, cebolla picada bien pequeña, arroz rojo, quinoa lavada, sésamo, mantequilla

salvado fino selecta, salvado agranel, harina, semillas de sésamo negro, semillas de sésamo blanco, semillas de linaza, semillas de girasol, semillas de amapola, semilla de zapallo, Levadura seca, agua (aproximadamente), huevo

harina 000, agua, levadura seca, azúcar, sal, margarina, claras para dorar el pan, leche en polvo, Semilla de sésamo

pechugas de pollos fileteadas, Salsa Soya, miel de abejas, ajos o a gusto, semillas de ajonjolí o sédamo, huevos, pan molido o Panku, Aceite para freír

harina, azúcar impalpable o azúcar glass, mantequilla derretida, huevos, polvo de hornear, sésamo

Harina, Leche Tibia, Mantequilla al tiempo, Levadura Seca, Huevos, Sal fina, Azúcar, Semillas de sésamo

Arroz de grano corto, Salchichas de pollo, Zanahoria, pepino, Huevos, Papel nori, locotos, taza Mirin, taza Salsa soya, Vinagre de arroz, Azúcar moreno, Sal

pechuga de pollo, taza arroz, brócoli, zanahorias pequeñas, Ajo, pequeño de jengibre, cúrcuma, taza vinagre de arroz, chilli flakes seco, semillas de sésamo, mostaza, maicena

atún congelado, ajo, navos, zanahorias, pimentón, brocoli, Sal y pimienta, Limón, aceite oliva, wasabi, semillas de sésamo, nachos de maíz

pollo, harina, Orégano, mostaza, vinagre, aceite de sésamo, Sal, Pimienta, ajo, El jugo de un limón

de aceite de sesamo, de salsa soja, de pollo en tiras medianas, de ajo picados finamente, Jengibre picado finamente (la misma cantidad que el ajo), aceite de oliva, pequeña cortada en julianas, pimentón verde cortado en julianas, Fideos chinos, sal y pimienta

arroz c/n, arverjas, pimentones rojos & verdes, zanahorias, aceite de sésamo o de oliva, cebollas, cilantro, huevo, sal & pimienta

barra de Pan, Jamón York, Atún, Tomate, Mozzarela, Perejil/Sésamo, Cebolla, Bacon

Cacahuetes Tostados, Mantequilla/Margarina, Sal, Aceite de Sésamo (opcional)

arroz (cocido y frio), cebollita verde, aji finamente picado, huevos, pollo o camarones, aceite de sésamo, gengibre

semillas de sésamo, tomates cherry, palillos, Pedro Ximénez, gelatina neutra

pimentones rojos grandes asados al grill (horno) (3 taza), tomates secos, Nutritional Yeast (levadura nutricional), leche vegetal (almendra, avena), Tahini (pasta de sésamo), hojuelas de chili pepper, Sal y pimienta a gusto, Macarrones o fideos tubito, codo (yo usé de quinua) cocidos al dente, Perejil picado, Queso parmesano rallado a gusto

agua tibia, levadura (2cucharaditas), leche tibia, aceite, huevos, azúcar, harina común, sal, Sésamo

🌱 1 cda de crema de sésamo (un solo ingrediente: sésamo blanco). Si no estás habituado al consumo de semillas, sugiero empezar con una cucharita tamaño café (la más chiquita), 🌱 2 cdas de jugo de limón 🍋, 🌱 3 cdas de agua, lo más pura posible (cantidad estimada según textura deseada), 🌱 Al gusto sal (usé rosa en esta oportunidad), 🌱 Un diente de ajo rallado o prensado (si te resulta fuerte el consumo de ajo crudo se puede reemplazar por pizca de ajo seco en polvo), 🌱 Semillas de sésamo negro, hojitas de menta

de soja orgánica texturizada SIN remojar, de semillas de sésamo integral, de semillas de zapallo, de sal en escamas o la que te guste, de preferencia sin refinar (opcional)

huevos grandes, medidora de 5 ml de ghee o AOVE o aceite de coco virgen (dejo enlace del ghee casero que usé), medidoras de 15 ml de harina de coco, medidoras de 15 ml de queso rallado, medidora 1 ml de polvo de hornear, medidora de 15 ml de semillas de sésamo integral, medidora de 5 ml de mostaza (revisar ingredientes 👁️), 🧀 Pizca de sal, cúrcuma y pimienta negra molidas, 🧀 Unos daditos de queso semiduro

harina de avena, huevo, polvo hornear, sal, orégano, semilla de sésamo

harina integral fina, harina, levadura, azúcar, sal, sal, girasol, lino y sésamo, zapallo, agua, Para cubrir el pan, girasol

harina integral, semillas de girasol, semillas de sésamo, levadura seca, azúcar rubia, aceite de oliva, agua tibia (+ 4 cucharadas), sal

avena en copos gruesos, semillas de sésamo o ajonjolí, medidoras de 15 ml de aceite de coco virgen o de primera prensada en frío, medidas en estado líquido, medidora de 15 ml de estevia natural en polvo

harina, sal, sésamo, lino, aceite, agua, cebollas, morrón rojo, quesos frescos(dambo, colonia, muzzarella), huevos, sal, orégano

pan lactal integral, Queso blanco, Manteca pomada, Sal y pimienta a gusto, Bondiola feteada (fiambre), Semillas de sésamo negro a gusto, Eneldo a gusto (opcional)

lomo, naranja grande, ajo grande, café de jengibre rallado, te de semillas de sésamo, salsa de soja, aceite de oliva picante, cebolla mediana, zanahoria grande, pimiento verde (uno y medio), repollo morado, salsa BBQ