¿Tenéis boniatos? ¿Tenéis copos de avena? Pues entonces no necesitáis nada más para preparar unas sencillisimas, sanísimas y deliciosas galletas de boniato y avena. Sin azúcar, sin huevos, sin harina y sin leche, pero con todo el sabor del otoño.

Sencillo, económico y de riquísimo sabor, el bizcocho de yogur es, con total probabilidad, el primero que much@s de nosotr@s aprendimos a hacer y a "tunear". En este caso, le añadí unas uvas moradas y el resultado fue un bizcocho contundente, muy jugoso y delicioso.

Aprovechando que hoy es domingo y que el calor nos ha dado un poco de tregua, ¿Qué os parece si horneamos un bizcocho para desayunar a lo largo de la semana? Basándonos en la tradicional y deliciosa receta de bizcocho básico de yogur, esta vez he optado por añadirle plátano y el resultado nos ha encantado.Además, ahora que los nenes vuelven al cole, nada mejor que ofrecerles un desayuno casero, energético, sano y natural para ponérselo más fácil :)

Si hay una receta de galletas rica, sencilla y rápida de hacer, esa es la de galletas de avena. Usando ingredientes presentes en la mayoría de despensas y en apenas 20 minutos, tendremos listas unas galletas increíblemente crujientes y de sabor delicioso, ideales a cualquier hora del día. Vaya, que lo más complicado del asunto es dejarlas enfriar por completo...

Me encanta tomarlo de merienda o como postre, tengo un vicio que no es normal!!😆

Estos bocaditos son muy sencillos de hacer además de ser bajos en calorías e ideales para el desayuno!! Tienen un sabor increíble, son todo un vicio! Puedes hacerlo tanto como crujientes como en plan bizcochito todo depende de vuestros gustos.

Es uno de mis desayunos favoritos de los domingos 💜 me encanta disfrutar de un buen desayuno en familia.

En mi caso siempre me ha costado mucho comer avena, por esto para mi esta receta es una forma ideal de comer avena y añadir algo de fruta a mi dieta.

Desde hace unos meses empecé a tomar bebida de avena en vez de leche en el desayuno. Debo decir que con café no me gusta mucho, pero...con cacao y un toque de canela me encanta.Le pongo dos rebanadas de pan de molde troceado y para mi gusto está riquísimo.La avena uso la 0%, alguna vez me he confundido al cogerla en el súper y he cogido la que no es 0%...está más buena, pero ya con la edad cuesta mucho quemar calorías.También puede ser una buena merienda, tomada en menos cantidad y diría que a los peques, les puede encantar 😋#DesayunosTop

#sinazucar

Este ha sido el bizcocho que le he preparado a una amiga por su cumpleaños. Todo un descubrimiento. R I Que U Í S I M O

Alternativa al yogur lácteo. Combina muy bien con fruta troceada.

Estas galletas estas buenísimas, esta tarde nos ha dado a mis peques y a mi por hacer galletas y hemos hecho de varias clases, son muy sencillas y a los niños les encanta darles forma y por supuesto después comérselas.

Para una merienda súper nutritiva

Para un desayuno o merienda saludable y delicioso.#meriendas #vegano #saludable #healthy #verano