Estas galletas son súper saludables y fáciles de hacer :)

Fácil y rápido

Ideal para incorporar avena y huevos en la dieta diaria de los niños.

Hola! Aquí les comparto una receta muy muy fácil de unos delicioso panqueques de plátano con pocos ingredientes. Espero les guste mucho! ❤

Son exquisitas puedes acompañarlo con chocolate derretido, miel de caña, azúcar glass, etc valen mucho para mi por ser partícipe de momentos únicos en mi familia =) te las comparto.

Galletas de avena y miel

El maracuyá, es una fruta que apasiona, no por nada, también la llaman: “la fruta de la pasión”, y este postre en particular es una delicia, que no quieres dejarlo de comer y si no lo comes, lo miras con deseo, porque tiene chocolate en su base, que hace un dúo perfecto con la untuosidad de los lácteos y la acidez del maracuyá.

Trufas de cacao y mantequilla de almendras, inspírate con esta receta y prepara tus dulces de chocolate en casa. Suelo preparar los dulces navideños en casa, con menos azúcares y sin grasas indeseables. Disfruta de la Navidad de manera más saludable. #chocolate #lowcarb #singluten #RecetasNavidadhttps://www.missblasco.com/trufas-de-cacao-y-mantequilla-de-almendras-saludables/

Pueden variar y agregar ingredientes, pero como base siempre va a ser: 1 taza de un ingrediente pegajoso (en este caso dátiles pero puede ser higos, pasas de uva, etc, generalmente dulces), 1 taza y 1/2 de secos (pueden ser frutos secos, avena, semillas, chips de chocolate, coco, etc) y 2 cucharadas de un ingrediente que le dé cremosidad, en este caso aceite de coco pero puede ser mantequilla de maní también.

La avena o “Oatmeal” se volvió de mis desayunos y meriendas favoritas y lo que más me gusta es que es muy práctica, saciante, y hay infinitas formas de hacerla!🙌🏻Pronto subiré más recetas🥣💡 Ideas de toppings: frutos rojos, banana, manzana, mantequilla de maní, mantequilla de almendras, frutos secos, semillas, chocolate, cacao, etc.#Avena #Oatmeal #Porridge #Desayuno #Merienda #Healthy #Health #Proteína #micocina

barritas de quinoa popen mi caso les agregué maní, semillas de girasol, chocolate amargo, frutos secos

Cuadraditos dulces de mantequilla de maní y frutos secos🖤

Muy ricos! Yo hago bastante y frizzoSe puede hacer la base y agregarle chips de chocolate, fruta, frutos secos o ya hechos comer con toppings como miel, frutas, etc.

Se le puede agregar otros ingredientes como pasas, coco rallado, trozos de chocolate, frutos secos, etc.

Se puede agregar frutos secos, semillas, maní, pasas de uva, cubitos de manzana, etc o solas quedan riquísimas

Está es una receta base de galletas saludables, todo se puede reemplazar y agregar todos los ingredientes que deseen como por ejemplo frutos secos, pasas de uvas, semillas, etc.

Podes agregarle el topping que quieras! Como fruta, pasta de maní, canela, cacao en polvo, otro fruto seco, mermelada, dulce de leche, coco rallado, o derretir un poco de chocolate y enfriarlo para que quede una capa, etc!

Avena, maní y chocolate

Esta es una de las tantas recetas que nacen para aprovechar la fruta de los árboles de casa.Un budín básico al que se le pueden agregar sabores como la canela, el cacao, las cáscaras de cítricos; o también frutos secos, chips de chocolate, etc.En fin, es un budín muy versátil, espero que lo disfruten.

Fáciles, saludables y muy suaves! Ideales para desayunos y meriendas☺️Lo bueno de esta receta es que pueden aprovechar aquellas bananas muy maduras.Y en la parte de “extras” aclaré lo que yo agregué, pero pueden usar lo que quieran: más pasas de uva, chips de chocolate, semillas o frutos secos, etc!Aclaración: en caso de que las prefieran un poco más dulce, pueden usar 1/2 taza de azúcar en vez de 1/4.#barritas #barras #banana #vegan #vegano #barritasdebanana #barritasdebananayavena #avena #saludable #desayuno #merienda #5sentidos

Barritas de avena, banana, miel, frutos secos y semillas! Para disfrutar en cualquier momento.#Avena #Barritas #Banana #BarritasdeAvena #Saludable #Healthy #cocinasaludable #micocina

#caminodesabores basé mi receta en la de "Cocina fácil y saludable" que me encantó y tenía los ingredientes... Cambié vainilla por canela y agregué pasas de uva (porque estaban en el mix de frutos).

Hoy les traigo una receta similar a la de ayer pero con algunos ingredientes diferentes, galletas saludables de zanahoria y avena.Pueden agregarle frutos secos, maní, semillas, chips de chocolate negro o blanco, frutas frescas, etc..Con estas cantidades, me salieron 10 galletas medianas.Espero que las disfruten ♥️

Barritas para algo que picotear en las entrecomidas. Pueden usarse todo tipo de frutos secos, chips de chocolate o pasas de uva.

Esta es solo una versión. Podés reemplazar la manzana por cualquier fruta, no incorporar frutos secos o también usar otros, etc. Las variables son un montón y siempre quedan bien 😊

Hola!! Hoy les comparto este mini bizcochuelo súper fácil para que prueben! Le pueden hacer las variaciones que quieran. Pueden agregarle frutos secos, o en vez de cobertura de chocolate hacerla de pasta de maní, o incorporar banana en la mezcla, o no poner banana encima!!

Desayuno/merienda ideal🤩! En mi perfil tienen la receta del panqueque de avena! Súper fácil de hacer!! Acompáñalo con lo que más te guste! Miel, mantequilla de maní, dulce de leche, mermelada...etc!! Es Riquísimo🤤

Bonus: mantequilla de maní casera, pero pueden ponerle miel, dulce de leche.

La preparación me alcanzó para 6 muffins y 6 pancakes.2 pancakes no llegaron a la foto. 🤭✅️Podés agregar las semillas y frutos secos que te gusten.✅️Podés reemplazar la miel o edulcorante por 1/2 taza de azúcar mascabo.Ig @saboresculturales

Es la receta base para galletitas, se le puede agregar ralladuras de algún cítrico, frutos secos como nueces o almendras, cacao, pasas, etc