De vez en cuando y por recomendación médica, me veo obligada a aumentar la cantidad de proteínas en mi dieta, con el fin de conservar e incluso aumentar mi masa muscular.Siendo una adicta declarada al dulce y en especial a las galletas caseras, he querido aventurarme a hacer experimentos para conseguir unas galletas con más proteínas, mucho menos azúcar e igual de deliciosas que las convencionales.Con sólo 4 ingredientes básicos y apenas media hora de tiempo, tendréis preparado un desayuno o snack riquísimo, saludable, fácil de llevar y todavía más fácil de comer, sobretodo cuando se tiene antojo de dulce :P

¿Tenéis boniatos? ¿Tenéis copos de avena? Pues entonces no necesitáis nada más para preparar unas sencillisimas, sanísimas y deliciosas galletas de boniato y avena. Sin azúcar, sin huevos, sin harina y sin leche, pero con todo el sabor del otoño.

He aquí unas galletas originales, muy aromáticas, increíblemente crujientes y totalmente adictivas, que se preparan en un ratito pero que duran todavía menos... Una auténtica delicia que os recomiendo probar.

La cuajada se puede preparar con los típicos "polvos mágicos" que venden en la mayoría de supermercados o con cuajo y leche fresca.Esta vez yo he optado por la segunda opción y, aprovechando que tenía un paquete de galletas integrales que se estaban reblandeciendo en la despensa, les he añadido una por vasito y han funcionado de maravilla.¡Espero que os gusten!#enerolight

Si hay una receta de galletas rica, sencilla y rápida de hacer, esa es la de galletas de avena. Usando ingredientes presentes en la mayoría de despensas y en apenas 20 minutos, tendremos listas unas galletas increíblemente crujientes y de sabor delicioso, ideales a cualquier hora del día. Vaya, que lo más complicado del asunto es dejarlas enfriar por completo...

No sé si ya os he hablado del gato de Schrödinger, pero como hoy me acaban de regalar una camiseta sobre él, voy a repetirme —si es que ya lo había hecho antes—.El gato de Schrödinger es un experimento mental propuesto por el físico austriaco —premio Nobel— Erwin Schrödinger, que en 1935, quiso explicar los extraños conceptos de la mecánica cuántica, especialmente la superposición cuántica (la posibilidad de que dos estados opuestos existan simultáneamente) y su imprevisibilidad.En la paradoja, el gato está dentro de una caja cerrada, con un recipiente de cianuro de hidrógeno (gas venenoso) y un martillo conectado a una fuente radioactiva. Es posible que después de un período de tiempo, la desintegración radioactiva de algún átomo active el martillo, este rompa el recipiente de cianuro y libere el veneno que mataría al gato. O puede que no. Así que mientras la caja permanezca cerrada, el gato está en un estado de superposición: vivo y muerto, al mismo tiempo. Y ninguno de esos estados puede ser anticipado, ya que en el poco intuitivo mundo de la física cuántica, no se puede saber con certeza qué estado tiene una partícula y dónde se encuentra, hasta que se interactúa con ella —sólo en ese instante se pierde la multiplicidad de estados reales que se superponen—. Recientemente he leído que se está consiguiendo esa anticipación, y que el gato ya ha sobrevivido 23 minutos (pero ese experimento merece una receta aparte).#DelantalGlobal2024 + #galletascaseras

No podrás esperar a que se enfríen para coger una!🤩

Calabaza en galletas y saludables. ¿Os he dicho ya que el otoño es mi estación favorita? Qué alegría poder disfrutar de este tipo de recetas con un café bien calentito.

Las hice para una amiga que su cumpleaños es hoy y le encanta la comida casera, son súper fáciles.

Seguimos con experimentos

Perfectas para un snack

Unas galletas blanditas y deliciosas sabor carrot cake.

Hoy preparamos unas galletas de chocolate ricas, saludables y sin azúcar. Ideales para desayunar o merendar. Con estas cantidades salen unas 12 galletas. Empezamos

Unas galletas muy sanas, sin lácteos ni huevo.Al no llevar productos animales, estas galletas no aportarán nada de colesterol a la dieta.**Autor: Laura Motos**

SIN azúcar, SIN huevos, SIN harina de trigo, SIN aceites. Y MUY CRUJIENTES!

Las raciones dependerá del tamaño de las galletas

0% azúcares añadidos.0% harinas.0% materia grasa.Galletas húmedas por dentro y por fuera crujientes. Deliciosas y dulces.

Hoy estoy de nuevo por aquí con otra deliciosa receta para el reto de #recetasfit.Esta vez os traigo unas galletas de chocolate saludables. Están de verdadero vicio, ya que son crujientes por fuera pero cremositas por dentro. No os las podéis perder. Os dejo el link a mi web para que podáis ver el paso a pasohttps://www.lolitalapastelera.com/galletas-de-chocolate-saludables/

Unas galletas sanas no, sanísimas!! Es casi como comer fruta y verdura

Hoy preparamos estas riquísimas galletas de avena sin huevo y sin azúcar. Con los ingredientes de esta receta salen unas 17 galletas. Empezamos

Empiezan la temporada de recetas navideñas 🤩 #pontuestrella

Http://ani-chocolat.blogspot.com.es/2016/11/galletas-gato-de-zanahoria.html♡Si te gusta, comparte...

Tienes más detalles de la receta en mi blog: https://ani-chocolat.blogspot.com.es/2017/01/galletas-de-avena-y-zanahoria.html

Crujientes y sin aditivos ni azúcares añadidos. Ricas en fibra. Recetón para diabéticos.