peito de frango, cortado em tiras • courgete, cortado em tiras • cenoura, cortada em juliana • cebola, cortada em meias-luas • couve-flor • alho, picados • molho de soja • óleo de sésamo (opcional) • Óleo vegetal • Sal e pimenta • Sementes de sésamo para decorar (opcional)