Mirtilo

farinha de amêndoas • farinha de trigo • ovos • leite de amêndoas ou iogurte • manteiga • açúcar demerara • mirtilos • limão com suco e raspas • fermento

creme de leite fresco • chocolate branco • gelatina sem sabor • açúcar refinado • leite de coco • mirtilos • açúcar refinado • suco de limão • biscoito champanhe • leite de coco • leite condensado • mirtilos frescos •

Água de coco • Mirtilo • Banana pequena • Chia • Paçoca • Cacau em pó

Bolacha champanhe • Leite integral • Leite condensado • Creme de leite • Essência de baunilha • (60-75g, a gosto) Açúcar • Mix de frutas vermelhas congeladas (morango, amora, mirtilo) • (30ml) Limão espremido • (200ml, ajustar conforme necessário) Água • Franui para decorar (opcional)

unidades Tâmaras sem caroço • unidade Banana madura • unidade Ovo • Farinha de trigo • Farinha de aveia • Essência de baunilha (opcional) • Iogurte natural ou queijo cottage • Fermento em pó • Mirtilo (opcional) • para untar a frigideira Óleo

manteiga sem sal • chips chocolate amargo 70% (para derreter) • café instantâneo (opcional) • ovos em temperatura ambiente • açúcar • cacau em pó • farinha de trigo • sal • baunilha ou 6 gotas de essência de baunilha • chips de chocolate amargo 70% (para compor a massa) • manteiga sem sal • leite condensado •

- Primeiro pré aqueça o forno a 150/160 graus • De Aveia em Flocos grandes • Açúcar demerara • xíc. De Óleo de coco • De Mel • extrato de baunilha ou canela se preferir • Mix Semente (Gergilim, linhaça, semente abóbora) • sal • Mix De Castanhas (nozes, amêndoa,castanha pará e caju, macadâmia) • De uva passa • De ameixa sem caroço picada • Goji berry •

ovo • farinha de trigo • açúcar cristal ou demerara • sal • leite • óleo • raspas de 1 limão siciliano • mirtilos frescos lavados 125 g • fermento químico

frutas vermelhas frescas ou congeladas (usei congeladas - morangos, mirtilos, amoras e framboesas) • Suco de 1 limão • água • adoçante forno e fogão (usei stevia)

manteiga sem sal • açúcar • raspas de laranja/ limão • sal • ovos • farinha de trigo peneirada • leite integral • fermento em pó • mirtilo • frutas vermelhas frescas • cream cheese • açúcar refinado

biscoitos secos (digestive, sobra de despensa) ou sem glúten • manteiga derretida • cha de mel • chocolate meio amargo • creme de leite fresco • xarope de glicose ou mel • manteiga • geléia de morango • framboesas • mirtilos • gelatina neutra

farinha de trigo • uva vitória debulhada (500g - 2 cachos) • blueberry/ mirtilo desidratado (100 g) • maçã verde • caldo de 1 limão • açúcar demerara • aveia em flocos • (sobremesa) de chia • nozes picadas grosseiramente • manteiga gelada • sal

banana nanica madura amassada • aveia em flocos • (sobremesa) de uva passa ou mirtilo desidratado • manteiga ou óleo de coco para untar • canela em pó

morangos congelados • banana congelada • mirtilos congelados • leite desnatado

morangos • banana congelada • mirtilos • amora • leite vegetal • Scoop de proteína vegetal

claras • creme de leite com o soro • farinha de trigo • açúcar refinado • sal • fermento em pó • caixas de morangos limpos • amoras • mirtilos • limão (caldo) • açúcar refinado • leite condensado gelado •

doce de leite zero (usei 1 que é adoçado c xilitol) • cream cheese light ou creme de ricota • bolacha creme cracker integral • Frutas de sua preferência, usei mirtilos

ovos • aveia • Canela • blueberry • pasta de amendoim

iogurte • leite • mirtilo • banana congelada • chia

creme de leite fresco • leite • chocolate branco • gelatina sem sabor • essência de baunilha • açúcar • morango • mirtilo • framboesa • açúcar • suco de limão

dose de gin • água tônica • framboesa e mirtilos • rodela de limão siciliano • gelo

claras de ovo • açúcar de confeiteiro • amido de milho • vinagre de vinho tinto • açúcar de baunilha • nata de creme de leite (45% de gordura ou mais) • leite condensado • extrato de baunilha • Morango • Mirtilo • Sementes de romã

Massa • ovos • farinha de trigo • açúcar • margarina • chocolate em pó • leite • bicarbonato • fermento em pó • Recheio de frutas vermelhas • frutas vermelhas (usei mirtilos, amoras, cereja e morangos) • creme de leite (1 caixinha) •

Queijo coalho • pão de sanduíche • tomate • Creme de azeitona preta • Alecrim e tempero verde a vontade

mirtilos congelados • leite • Desinchá • gelo

ovos • pote de iogurte natural (pode ser desnatado) • Suco e raspas de 1 limao • e 1/2 xícara de farinha de amendoas • farelo de aveia • colh sop de adoçante (usar equivalente a 1xic de açúcar refin • óleo de coco • fermento • mirtilo (blueberry) secos ou 3/4 frescos

morango • amora • mirtilo • Col açúcar demerara • Suco de meio limão • Col sopa de pasta saborizante framboesa delipaste

caixinhas de cream cheese (mais ou menos 500g) • açúcar refinado • essência de baunilha • suco de limão • ovos • biscoito maisena triturado (da 2 pacotes) • manteiga derretida • canela em pó • morango • uva roxa • mirtilo • framboesa •

farinha • açúcar • ovos • óleo vegetal • sumo de laranja natural • Raspa de 1 laranja • fermento em pó • sal • mirtilos frescos (ou congelados, ligeiramente passados por farinha)