Instruções de cozinha
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Pique os frios, a azeitona, acrescente o orégano e misture bem, acrescente o orégano e coloque a maionese.
- 2
Rechear as banquetes e servir.
Cooksnaps
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Bacharel em Administração e TI, dona de casa, esposa e cozinheira autodidacta.Amo cozinhar e adoro testar receitas novas, e na busca por uma alimentação mais saudável e pelo melhor aproveitamento dos alimentos, faço minhas adaptações e invenções, acho que isso puxei da minha mãe, pois tudo que ela faz tem muito amor e muitas receitas são de sua cabeça.Atualização:Bariátrica desde 11/01/2023 e reaprendendo a comer e a cozinhar com minha nova realidade.05/04/2024 - agora sem vesícula - vivendo com mais restrições 😬😅🤦🏻♀️
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Frango gratinado com creme de milho - versão zero lactose
Vi a receita original no canal do YouTube Receitas do Pai, e resolvi fazer minha versão zero lactose, e como é só meu marido e eu, fiz 1/2 receita.Link da receita original:https://youtu.be/v2QUyXe6Spc -
Sorvete de flocos ou baunilha zero lactose
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Molho branco zero lactose e zero glúten
Hoje fiz uma lasanha de frango para receber minha prima e o marido, e como ele e meu esposo são intolerantes a lactose, resolvi fazer fazer um molho branco bem especial pra cobrir a lasanha. -
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Lasanha de beringela e atum na Air Fryer zero lactose
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Areia Movediça Zero Lactose
Essa deliciosa receita vi no canal do YouTube Receita de Pai, e resolvi fazer uma versão zero lactose pra testar, ficou muito deliciosa e meu marido pode comer sem medo.Link da receita original:https://youtu.be/jeIdfy3KpLc -
Pudim Diet da Fabi "zero lactose"
Ontem criei um pudim diferente, uma versão diet com algumas receitas que andei testando por aqui, o resultado final não ficou lindo, mas ficou muito delicioso, e sinceramente, não parece um doce com adoçante.Para as próximas vezes, vou tentar fazer a calda mais dourada e usar o liquidificador pra bater mais o pudim, pq o meu quebrou no processo e senti q fez a diferença.#calendario25#junho -
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Docinho de leite em pó zero lactose
Faz tempo q não posto nada por aqui, sumi por motivos de saúde, mas hoje apareço aqui com uma receita adaptada, vi esse docinho de leite em pó e resolvi adaptar para meu marido, pois ele é intolerante, além de adaptar fiz meia receita, pois não da pra fazer muito doce por aqui, senão o gordinho come demais kkkk.Link da receita original:https://cybercook.com.br/receitas/doces/receita-de-docinho-de-leite-em-pó-73582 -
Rapadura de leite condensado "zero lactose"
#FestaJuninaAqui em casa essa receita faz o maior sucesso, mas como meu marido é intolerante a lactose adaptei a receita original e transformei ela em zero lactose e foi o maior sucesso. -
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Mousse de limão zero lactose
Aquela receita coringa, com algumas substituições simples pra quem é intolerante a lactose, aqui em casa é meu esposo, e não se percebe diferença alguma na receita. -
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Cookies de leite em pó "quase zero lactose"
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Bolo de Sagu zero açúcar e sem lactose
Aqui em casa não gosto de desperdício e acabei descobrindo 2 pacotes de sagu abertos, então fui na busca de receitas pra usar as bolinhas, fora pipoca e doce tradicional, achei essa do link abaixo, mas adaptei, agora posso comer pois sou bariátrica, então fiz com stevia e zero lactose.Link da receita original:https://cybercook.com.br/receitas/bolos/receita-de-bolo-de-sagu-110165 -
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Hoje foi dia de testar receitas com onleite em pó zero lactose que achei no armário, então segue mais uma adaptação que eu fiz.Link receita original:https://www.acasaencantada.com.br/receita/bisnaguinha-de-leite-ninho/
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