Quinoa • Rúcula 1/2 paquete pequeño • Remolacha • Pepino • Rabanitos • Palta • Repollo morado a gusto • Naranja • Almendras • Pasas de una 1 puñado • Tomates cherry • Aceite de oliva a gusto •

nidos, de fetuccini secos • morrón rojo pelado y sin semillas en tiras finas • zapallitos de tronco, pelados y sin semillas, cortado e/tira • berenjena pelada y sin semillas en tiras finas • zanahoria mediana en tiras finas • puerro chico en tiras finas • #CEBOLLAS DE VERDEO... en rodajas finas • ajo entero • Pimienta negra recién molida • Orégano seco • Repollo blanco 1/4 en tiras finas • Salsa de soja, •

agua • calabaza • papa • repollo • zanahorias • tomates guaje • olla con tapa • ajos • pierna y muslo de pollo

garbanzos hervidos • de unidad de cebolla cruda • repollo morado • pechuga de pollo rebozada • huevos duros • maíz crocante sabor mostaza y miel • Avena o pan rallado • Condimentos: ajo, mostaza, limón, curry, sal

pechuga • salchichas rancheras • carne de cerdo • carne de res • raíces chinas • repollo pequeño • pimentón • cebolla larga • Salsa de soja • salsa para carnes • arroz • militros salsa china

De tofu fresco • morrón rojo pelado y sin semillas en tiras • morrón verde pelado y sin semillas en tiras • puerro, en tiras muy finas • cebolla de verdeo, en rodajas finas • ajo • zapallito de tronco, pelado y sin semillas, en tiras • salsa catsup • salsa de soja • ramitas de orégano fresco y de Romero. Picadas muy finas • Orégano seco, • arroz patna •

zanahorias • puerro • apio • grande de nabo • de repollo • calabaza • carcasas de pollo • jamón • Agua • Sal • Aove

Repollo (medio blanco o morado) • Cebolla (cuarto de tamaño normal) • Tomate frito o tomate cortado en daditos • Arroz (medio vaso) • Ajo • agua • Sal • Pimienta

Vacío • Papa • Calabaza • Cebolla • Morrón • Batata • Repollo colorado • Zanahoria • Condimentos a gusto!

DE SOJA TEXTURIZADA-chica o grande • ZUCHINNIS • CEBOLLAS- medianas o grandes • HUEVO • REPOLLO -unos pedacitos (opcional) • LIMÓN CHICO/JUGO-(opcional) • DE LAUREL-(opcional) • ALICANTE DE VERDURAS-(opcional) • PAN RALLADO • AVENA-(opcional) • ORÉGANO-(opcional)

Harina • levadura • azúcar • sal • Repollo • Cebolla • Ajo • Couve • Morrones • Zanahoria • Boniato

huevos • zanahoria • patata • judías verdes • Repollo • tomate • queso rallado • leche • harina • Sal • Aceite

repollo • zanahorias • puerros • apio • nabo • Caldo de pollo • Aceite • Sal • Pimienta

lombarda, repollo morado • repollo blanco • zanahoria grande • sésamo tostado • sésamo negro • Sal, zumo de limón y aceite de oliva virgen extra

Alga nori • Salmón • Arroz sushi • Pepino recién recogido del huerto • Aguacate maduro • Espárragos verdes • Repollo • Espinacas • Vinagre de arroz • Mayonesa • Salsa Siracha • Azúcar •

zanahoria • repollo • cebolla • Sal y pimienta • salsa de soja • harina • agua • Sal • Aceite

disco de Aquelarre... Aquelarre, si no no sale para nada bien (importanticimo) • salchichas de viena sin piel • zanahorias medio gäuifaras (grandes) • chivirías medio gäuifaras (grandes) • cebolla medio gäuifaras (grandes) • pimiento rogelio • corazón de repollo violeta, (parte del medio del tamaña de un morrón) • aceite • salsa de soja fermentada • ajo • mezcla de rúcula, acelga rogelia, espinaca, escarola rogelia, etc • rallada de soque a elegír Pecorino-Pecorina-Pecorinos, etc

Relleno: • Brotes de alfalfa y semillas de sésamo • agua • jengibre, pimienta • repollo morado • cebolla • ajo • zanahorias • espinaca • Masa: • harina • agua •

zanahorias • repollo blanco • Puerro • Cebolla de verdeo • ajo

Judias blancas tipo fabes • de Repollo rizado • Cebolla mediana • Pimiento rojo y verde • Tomate • Zanahorias • Ajos y unas ramas de perejil • laurel • caldo y 1/2 Cucharada de pimentón De la Vera • aceite de oliva virgen extra

Harina 0000 • Agua tibia • Leche tibia • huevo • grande de grasa • levadura fresca • sal • cebollas medianas • carne picada • repollo grande o 1 pequeño

carne para cocido y huesos • papas grandes cortadas en 4 o 6 pedazos • yuca en trozos medianos • camote cortado en pedazos • zanahorias grandes en trozos • cebolla grande • garbanzos cocidos • ajo • de repollo • jitomates • cilantro • hierbabuena •

Lenteja cocida • Repollo colorado en juliana • Zanahoria rallada • Tomate cortado • Morrón verde en juliana

harina • levadura fresca • De azúcar • De sal • Agua tibia C/N (150 ml aprox.) • espinaca congelada • cebolla chica • zanahoria grande • morrón verde • repollo colorado • queso de sándwich o parmesano • orégano •

espinacas, lavadas, escurridas y cortadas • Ajo, perejil, ramitas de ciboulette si tenés • cebolla • Sal pimienta nuez moscada • Cuadraditos de muzzarella • Queso rallado • huevos • harina • Ensalada: repollo bco, zanah y espinacas

Brócoli • Zanahoria • Zapallo • Mini repollo • Cebolla • Berenjena • Salsa de soja • Pechuga de pollo • Sal y pimienta