Edulcorante eritritol

harina leudante, harina de maíz, Edulcorante a gusto (uso Stevia), Aceite de maíz o de oliva, huevo, Esencia de vainilla y granitos de anís, leche para unir bien la masa

avena, semillas de chía, esencia de vainilla o canela (a gusto), Plátano o fresas, Leche o agua, Sacarina o stevia, Chispas de chocolate negro

banana, avena instantánea, coco rallado, polvo de hornear, edulcorante o Stevia, esencia de vainilla, Membrillo

huevos, mantequilla de maní, Esencia de vainilla a gusto, Estevia o edulcorante a gusto, cacao amargo, frutos secos (yo use nueces), avena, polvo de hornear, Topping: yo agregue arándanos y semillas de chía es opcional

de harina leudante, huevo, leche, manzanas verdes ralladas, aceite, stevia u otro edulcorante, Esencia de vainilla

huevos, Nata de postre de 35 baja en grasa, Queso de untar el más que te guste light, y 1/2 Stevia para endulzar.. O puedes usar otro edulcorante, Mermelada el sabor a tu gusto, yo ultice de fresa

claras, leche descremada, harina integral, aceite neutro, Limón ( Ralladura ), sal, Stevia o edulcorante líquido a gusto, Esencia de Vainilla, Polvo de hornear, jugo de limón, Sobres de Stevia

membrillos, manzanas verdes, Stevia, sucralosa o cualquier edulcorante a gusto

avena, agua aprox, para hidratar la avena, Edulcorante/Stevia... O lo usen, Esencia de vainilla, huevo (o 2 claras), zanahoria cocida al vapor, harina de garbanzos, dulce de batata casero (ver mi recetario), Salsa de cacao amargo

de leche (descremada o entera), café, chocolino (o chocolate derretido), agua fría, hielo hechos miguita, opcional: azúcar, sucra, stevia, edulcorante

huevo o 2 claras, Ralladura de naranja, Edulcorante/Stevia a gusto, Esencia de vainilla, harina de centeno, Jugo de naranja o Agua,, Opcional: 1 zanahoria al vapor, y picadita

huevo o 2 claras, puré de zanahoria (cocinada al vapor), Edulcorante/Stevia a gusto, Esencia de vainilla, Canela, avena fina o salvado de avena, polvo de hornear

grandes de calabaza hechas puré, huevo, Stevia/edulcorante a gusto, Esencia de vainilla, cacao amargo, polvo de hornear, avena fina o salvado de avena

Berenjena, Jugo de limón (a gusto), Esencia de vainilla, Stevia/edulcorante, agua

huevo, aceite, leche, harina (yo usé integral), azúcar / 4 sobres de stevia-edulcorante, cacao en polvo

avena, chía, café instantáneo, Stevia o edulcorante, polvo para hornear, leche de almendras de chocolate, huevo, fruta, esencia de vainilla

huevo, avena fina, coco rallado, harina de algarroba, polvo de hornear, agua, Edulcorante/ Stevia a gusto, tomate picado en cubitos y cocinado 1' en el microondas, (Otra opción puede ser zanahoria rallada), ciruelas amarillas

copos de avena, harina de almendras, aceite de coco, huevos, esencia de vainilla, sal, canela en polvo, cacao amargo en polvo, polvo se hornear, stevia o edulcorante a gusto, miel

Galletitas dulces (vainilla, limón o coco), Agua, Leche, Maicena, Huevo, Esencia de vainilla, Cáscara de limón, Stevia (edulcorante líquido), Mermelada o dulce de frutilla, frambuesa o frutos rojos

huevos, aceite, Ralladura de una naranja, Stevia/edulcorante/azúcar mascabo a gusto, Esencia de vainilla, puré de zanahoria, avena, polvo de hornear

avena, agua filtrada, esencia de vainilla, edulcorante líquido de Stevia

harina de avena, copos de avena, claras (opción más saludable) / tres huevos, yogurt 0% sin azúcar (opción más saludable) , vaso de leche (cantidad varía en función de cómo de espesa te esté quedando la masa), cacao puro, Canela en polvo, azúcar moreno/ edulcorante stevia (opción más saludable), Levadura en polvo, Frutos secos varios

manzanas medianas, de taza de harina de almendras (12 cucharadas), leche en polvo descremada, huevos, leche descremada puede ser vegetal, Esencia de vainilla a gusto, Canela en polvo a gusto, Edulcorante estevia a gusto

pan integral/ lactal, huevo, Esencia de vainilla, leche, stevia/ edulcorante/ azúcar

tomate, huevo o 2 claras, Esencia de vainilla, Stevia/edulcorante/Azúcar mascabo a gusto, harina de algarroba, chía, agua, Para decorar: nueces, coco rallado

huevo, leche de almendras, avena instantánea, harina de almendras, cacao amargo, café, edulcorante/stevia/miel, polvo para hornear, Coco rallado

puré de calabaza, cacao amargo, Stevia/edulcorante a gusto, agua, canela (oocional)