Frutas

Yogurt natural • Palta (aguacate) grande • Sal • Zumo de limón • Cilantro • pimienta negra

huevos a temperatura ambiente • azúcar blanca • yogur natural (el griego le da el toque ideal) • leche entera • mantequilla derretida (¡ojo, tibia o fría, nunca caliente!) • harina sin polvos • polvos de hornear • sal • Ralladura de 1 naranja o limón • arándanos (si usas congelados, pásalos por un poquitito de harina antes para que no se vayan al fondo) • harina sin polvos • azúcar blanca •

Plátano • Semillas mixtas remojadas (chia, linaza, sésamo, zapallo, maravilla) • Huevo • (1/2 pote) Yogur natural alto en proteína • scoops Proteína en polvo • Avena integral • Polvos de hornear • Chips de chocolate (opcional)

naranja • huevo • azúcar • aceite • harina • Chispas de chocolate (opcional) • polvo de hornear

manzana grande rallada • huevo • tagatosa en polvo • aceite de girasol • harina de avena • canela • polvos de hornear

harina común • huevos • peras pequeñas ralladas • leche • polvo hornear • canela en polvo • azúcar moreno • aceite • harina de avena

Ralladura de Limón • Azúcar (o 200 si te gusta dulce) • huevos • aceite • leche • Jugo de Limón • harina • polvos de hornear • sal • Chía (opcional)

Membrillo, la cantidad que tengan • Azúcar o endulzante, cantidad a gusto • Cuchillo bien afilado, tabla de cortar y escobilla de cocina • canela • El jugo de limón • Olla y 1 colador grandes

de plátano • de avena o harina de avena • cacao amargo • Stevia (opcional)

agua • azúcar • naranjas en rodajas • azúcar • Ralladura de naranja • aceite • leche entera • Jugo de naranja • huevos • harina • royal

plátano maduro pisado • alulosa • esencia de vainilla • chips de chocolate • avena instantánea

/ leche condensada • limones • leche a preferencia • galletas de vino o cualquier otro tipo • Fruta a elección para decorar

lomo de cerdo • manzanas • vinagre de manzana • ajo • mostaza • aceite • limón • Sal y pimienta

naranjas en buen estado • azúcar blanca • agua • limón, su jugo • Papel mantequilla o lámina de silicona o hueveras de cartón con papel aluminio (cualquiera de estas opciones) • Frasco conservero (opcional)

naranjas • azúcar • Jugo de limón • pesa de cocina (importante) • olla gruesa • madera o silicona • Frasco de vidrio para envasar

aceite • Harina • polvo de hornear • azúcar • plátanos • leche • huevos

huevos • chica de azucar • aceite • Ralladura de naranja • Zumo de naranja • harina • royal

huevos • azúcar • aceite • leche • coco rallado (opcional) • harina • polvo de hornear • esencia de vainilla (opcional) • Tarro de leche condensada • frambuesas (congeladas o naturales) • gelatina sin sabor (colapez si quieren mas rapidez) • gelatina de frambuesa (como capa superior, opcional pero le da un toque mas bonito)

harina • huevos • azúcar • aceite • leche • manzana en lámina • azúcar para caramelo • manzana en cubitos

agua • azúcar • leche en polvo • esencia de vainilla • harina • huevo • azúcar flor (puede ser de la normal pero con el azúcar flor la masa queda con mejor textura) • polvos de hornear • mantequilla • Leche condensada • yemas de huevo • de 2 limones jugo de limón •

Brócoli cortado en pequeñas • garbanzos previamente cocidos y escurridos • manzanas verdes peladas y cortadas en cubos • zanahoria mediana rallada • Uvas pasas • Nueces troceadas • Cilantro picado • aceite de oliva • vinagre de manzana • mostaza • miel • Sal y pimienta

mandarinas • huevos • aceite • azúcar granulada • harina con o sin polvo de hornear • polvo de hornear

harina de arroz • huevos • azúcar • aceite de maravilla • leche • polvos de hornear • esencia de vainilla o ralladura de 1 limón • frambuesas naturales o congeladas • azúcar • zumo de limón • crema de leche fría • leche en polvo (yo utilicé sin lactosa) •

plátanos maduros, cortados en rodajas • ajo picados • zumo de limón • aceite de palma • cebollas grandes, cortadas en tiras (pluma) • pimiento amarillo, en tiras (bastón delgado) • pimiento rojo, en tiras (bastón delgado) • ají verde (sin semillas y en cuadritos) • tomates maduros (sin semillas, cortados en bastones) • leche de coco • cilantro, picado finamente • cucharadas •

plátanos maduros en rodajas plátanos maduros, cortados en • ajo picado • Zumo de limón • aceite de palma • cebollas grandes, cortadas en tiras (pluma) • pimiento amarillo, en tiras (bastón delgado) • pimiento rojo, en tiras (bastón delgado) • ají verde (sin semillas y en cuadritos) • tomates maduros (sin semillas, cortados en bastones) • leche de coco • cilantro, picado finamente • Aceite de oliva •

limones • galletas maná o paseo • leche condensada (1 noche en el refrigerador o en el congelador un par de horas • leche evaporada

harina sin polvo de hornear • polvos de hornear • azúcar • leche • aceite vegetal • huevos • amapolas • ralladuras limones sin rallar la cáscara blanca, solo la parte amarilla • jugo de limón • azúcar flor

paltas • g/8 oz. atún cocido y desmenuzado (2 latas) • cebolla cortada en cuadritos muy pequeños • apio cortado en cuadritos • arvejas verdes cocinadas • pimentón cortado en cuadritos • T. cilantro picado • mayonesa • aceite de oliva • vinagre de manzana • sal • pimienta en polvo •