Keto

Plátanos verdes • (aprox. 200 ml) Agua • Harina de coco • Chuño • Sal • Polvos de hornear • para decorar Semillas de zapallo • para aceitar la budinera Aceite de oliva

Harina de coco • Chuño • Cacao amargo • Aceite de coco • Mantequilla de maní • Frambuesas • Leche vegetal o agua (opcional)

Plátano maduro • Huevos • Harina de coco • Cacao amargo • Chuño • Polvo de hornear • Aceite de coco • Sal • Nueces o semillas de zapallo (opcional)

huevos • orégano • paprika • sal • mantequilla en barra

mantequilla con sal • crema batida • esencia de vainilla • bicarbonato • stevia en polvo (6 palitas pequeñas)

harina de almendras • huevo • agua • polvos de hornear • sal

harina de coco • coco rallado • huevos • Esencia de vainilla • Stevia • Leche de coco o agua • mantequilla derretida

harina de almendras • huevo • esencia de vainilla • del endulzante que uses (usé alulosa) • Chocolate 70% cacao picado (o chips si tienes)

huevo • harina de almendras • crema de leche • esencia de vainilla • esencia de ron • endulzante en gotas al gusto (o el endulzante que prefieras) • polvos de hornear • cacao • crema de leche HELADA • queso Philadelphia • café preparado en 100 ml de agua

mantequilla de maní • huevos • polvos de hornear • sal • Semillas chía, linaza, calabaza (opcional)

zapallitos italianos grandes (ojalá algo gorditos). Se puede usar berenjenas • queso gauda (o el de tu preferencia) rallado • tomates • aceite para dorar zapallitos • sal • orégano • Jamón • Salame • Pepperoni • Aceitunas etc…

pepino • Salmón • Ciboullete • palta • Queso crema • Esterilla y papel absorbente

huevos • queso mantecoso • Pimienta • Sal de mar • Limón, el zumo • Tomates en finas Lonjas • Queso mantecoso rallado • Jamón • Orégano

harina de coco • harina de almendras • cacao amargo • eritritol • huevos • crema/leche de almendras • mantequilla derretida • Almendra laminadas a gusto

harina de almendras • eritritol • esencia de vainilla • agua

carne molida • Salpimienta a gusto • queso crema • tocino • Queso a gusto

mix frutos secos • mantequilla de maní • coco rallado • eritritol

proteína en polvo • agua • eritritol • mantequilla de maní • syrup 0% o

coco rallado • proteína sabor a gusto • agua • chocolate 85%

crema de leche • mantequilla • eritritol pulverizado • esencia de vainilla

aceite de coco • eritritol en polvo • leche de almendras en polvo

aceite de coco • eritritol en polvo • cacao amargo • leche de almendra en polvo

crema de leche fría • eritritol • queso crema • proteína de chocolate (use chocolate avellana) • mantequilla de maní • agua • maní

crema de leche • leche de almendras • Nutella keto • esencia de vainilla • eritritol

harina de maní/almendras • eritritol • cacao amargo • polvo de hornear • huevos • leche de almendras • esencia de vainilla • colorante alimenticio rojo • ricotta • crema de leche • eritritol • esencia de vainilla •

avellanas europeas • cacao amargo • Eritritol a gusto

ricotta • clara de huevo • cacao amargo • proteína de chocolate (use chocolate-avellana) • eritritol • Cacao nibs a gusto

huevo • aceite de coco • esencia de vainilla • leche de almendras • harina de almendras/maní • eritritol • harina de coco • cacao amargo • polvo de hornear • Cacao nibs a gusto • Harina de maní/almendras a gusto

leche de coco • yemas • eritritol • esencia de vainilla • Canela a gusto • Almendras laminadas a gusto

huevos • harina de almendras • eritritol • Ralladura de 1 limón