Pisada

plátano maduro pisado • alulosa • esencia de vainilla • chips de chocolate • avena instantánea

huevos o 100 gramos • harina (yo usé multicereal) • bebida vegetal (en mi caso utilicé de almendras sin azúcar) • aceite de oliva • zanahoria o 2 zanahorias medianas • o 1 cucharadita de polvos de hornear • alulosa (pueden reemplazar por medio plátano pisado o 2 cuchadaras de pasta de dátiles)

harina sin gluten • y 1/2 cucharadita de polvos para hornear • banana pisada • leche de coco • miel o maple • aceite de coco

avena tradicional • huevo • claras de huevo • cacao puro • Stevia a gusto • Polvo de hornear • sal • esencia vainilla • banana pisada • proteína en polvo

avena • harina • azúcar • pasas de uva • huevo • aceite • esencia de vainilla • polvo de hornear • leche • azúcar • banana pisada

huevo • almidón de mandioca • harina de almendras • leche (para que la mezcla quede espesa) • banana madura, pisada • polvo de hornear • Edulcorante a gusto (si la banana no estaba tan madura) • Vainilla a gusto

bananas pisadas • harina de coco • harina de avena • harina leudante • huevos • semillas de lino • semillas de chía • pocillo aceite • azúcar • canela • pocillos de leche • polvo de hornear

harina • Agregarle coco rallado a gusto • Dulce de leche (opcional) • Agregarle banana pisada o en rodajas • leche

huevo grande • coco rallado • miel • cacao amargo • Vainillín • harina integral leudante • banana pequeña pisada

huevos(yemas, claras) • Yogur natural • harina de almendras • harina de algarroba • polvo de hornear Royal • bicarbonato • aceite oliva • chocolate al 80% pisado • Pasas de uvas

Harina de avena • Huevos • (aprox. 30ml) Leche • Banana pisada • Miel • Polvo de hornear • Esencia de vainilla • (opcional) Chips de chocolate o chocolate amargo en trocitos

harina leudante • d manteca derretida • bananas pisadas • Nueces • huevos • azúcar • Esencia d vainilla a gusto

y 1/2 de harina integral • avena • azúcar morena • sal • bicarbonato de sodio • polvo para hornear • huevos • aceite • leche • bananas pisadas • esencia de vainilla

Bananas maduras pisadas • Azúcar • Huevos • Harina leudante • Leche • Aceite • Esencia de vainilla • Cacao en polvo • Agua caliente

Avena • semillas de chía • azúcar • leche o yogur líquido o firme (o mitad leche y mitad yogur) • banana pisada o manzana picadita(opcional)

lata de lentejas • Endulzante a gusto y a elección • huevos • Esencia de vainilla • polvo de hornear • aceite a elección • banana pisada • un buen cacao en polvo amargo • café para potenciarlo

banana pisada • zanahoria rallada • huevos • cacao puro • mantequilla de maní • royal

bananas maduras pisadas • avena arrollada • Chips de chocolate sin azúcar (opcional nueces o pasas)

Bananas pisadas o 1 grande • Huevo • Avena sin gluten • Cacao amargo • Miel • polvo de hornear • Azúcar (opcional) • Nueces, chips de chocolate, etc

avena instantánea • cacao amargo (no cocoa) • harina de lino • mantequilla de maní • banana pisada • Coco para el final, lo necesario aproximadamente

banano pisado • harina • azúcar • canela • mantequilla • huevo • leche

harina de almendras • polvo de hornear • huevo • yogur griego • manteca derretida o Ghee • banana pisada o 1 manzana procesada

azúcar • huevos • miel • mantequilla de maní • esencia de vainilla • bananas pisadas • leche • harina integral • polvo de hornear

harina de avena • c de miel • huevos • Esencia de vainilla • aceite • c de polvo de hornear • zanahoria rallada • banana madura pisada • sal • queso crema light

harina 0000 • harina de almendra • polvo de hornear • sal fina • azúcar blanco • yogur natural sin endulzar • banana madura pisada • huevos grandes • esencia de vainilla • tableta de chocolate 100% cacao • Avellanas cantidad necesaria para decorar

banana madura pisada • huevo batido • Avena o Granola (puse 6 total aprox)

huevos • Esencia de vainilla • granola • Churrito de leche • avena • cacao amargo • café opcional • Banana pisada opcional • Canela opcional • Polvo para hornear

Fernet Branca • Cinar • Vodka de mango • Seven Up • cantidad abundante Hielo • (opcional, bien pisadas) Hojas de menta o cedrón