CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Planes de Comidas Premium
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
CookpadCookpad
Nadin Korol 👩🏻‍🍳

Nadin Korol 👩🏻‍🍳

@Nadia_healthy
Одесса
  • Bloquear

Академия Бабочки (сброс, удержание веса и оздоровление) @healthy_life_academy

Más
67 Siguiendo 643 Seguidores
Editar Perfil
  • Recetas (188)
  • Cooksnaps (0)
  • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Сирники яблучно-апельсинові. Здорове харчування

    творога • Очищене (було зелене) яблуко • апельсин, видавити сік • яйца • ЦЗ борошна • Розпушувач
    • 3 порції
  • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Рыбная запеканка 2022. Здоровое питание

    рыбы (рыба средней жирности, толстого, короб, телапия..) • лук репчатый очищенный • морковь очищеная • яйцо • грибы свежие • помидор • сыра твердый
    • 3 порции
  • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Блинчики с творогом. Здоровое питание

    блин (рецепт налистники из ЦЗ муки) • творога не менее 5% • вяленой клюквы • кураги
    • 1 порция
  • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Маффины из цветной капусты. Здоровое питание

    готовой цветной капусты • твердого сыра • яйца (сырых) • соль, перец
    • 15 минут
    • 3 порции
  • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
    Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

    Козинаки. Здоровое питание

    банан, без шкуры • семечки подсолнух. Очищенные • семечки тыквы, очищенные • семечки кунжута, белый
    • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Сердечки куриные в сметанном соусе. Здоровое питание

      куриные сердечки • лук репчатый очищенный • морковь очищенная • Сметана 200 • топленного масла • Соль, перец (не пересолите и не переперчите!)
      • 40 мин
      • 3 порции
    • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Суфле с персиком. Здоровое питание

      творог • персик • ЦЗ мука • яйцо • разрыхлитель • ванили или корицы
      • 1 порция
    • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Панкейки с ягодами. Здоровое питание

      кефира • яйцо • ЦЗ муки • разрыхлителя • клубники или (черешни, смородины, вишни, голубики, персик)
      • 1 порция
    • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Ленивые вареники с клубникой. Здоровое питание

      творога 9% • яйцо • цельнозерновой муки • клубники свежей • соли и щепотка ванили в тесто
      • 1 порция
    • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Овощной салат с языком. Здоровое питание

      отварного языка • свежего огурца • помидор • болг. перец • зелени • горчица зернами • оливкового масло • Соль
      • 1 порция
    • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Штрудель с творогом, яблоком и изюмом. Здоровое питание

      лаваш • творога • яблока (очищенного от сердцевины) • изюма • яйцо для смазывания лаваша
      • 1 порция
    • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Панакотта "Здоровое питание"

      гр йогурта 2,5% жирность • гр свежемороженных ягод (размороженных) • меда • желатин • воды
      • 3 порции
    • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Мясные гнезда с сыром

      фарш куриный • лук репчатый • морковь • зелень • сыр твердых сортов • яйцо • масло топленное или оливковое • Соль • Перец
      • 3 порции
    • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Рыбные маффины (семга). Здоровое питание

      семги (без шкуры и костей) • шампиньоны • лук • сыр твердых сортов • топленного масла • соль • перец
      • 3 порции
    • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Рыба в сырной панировке. Здоровое питание. (тилапия, пангасиус, треска, карп, короб - филе)

      филе рыбы • яйцо • сыра • Соль (если сыр солоноватый, соль не добавлять) • Перец
      • 1 порция
    • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
      Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

      Налистники из Цельнозерновой муки. Здоровое питание

      молока • воды • муки ЦЗ просеянной • яйцо • оливкового масла
      • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

        Салат куриный. Здоровое питание

        готового кур филе • пекинской капусты • помидор • гр сметана • зелень • соль
        • 1 порция
      • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

        Грибы с яйцом под сыром. Здоровое питание

        шампиньонов • гр ножки шампиньонов из общего колличества грибов • яйцо • лук • топл. масло или оливковое • сыра твердых сортов • Соль
        • 20 мин
        • 1 порция
      • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

        Пирожки с яйцом. Здоровое питание

        лаваш • яйца • сыр твердых сортов • лук зел. • зелень • Соль
        • 15 мин
        • 1 порция
      • Nadin Korol 👩🏻‍🍳 Nadin Korol 👩🏻‍🍳
        Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

        Творожные батончики в шоколаде. Здоровое питание

        творога • курага, чернослив • сливок 10% (в творог) • шоколад 85-90%
        • 3 порции
      Ver más

      Sobre Cookpad

      Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

      Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

      Cookpad en el mundo

      🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

      Saber más

      Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

      Descarga nuestra app

      Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
      Copyright © Cookpad Inc.
      close