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Numa
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Recetas (7)
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Numa
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Tahu Isi Sayur
tahu pong 14 buah atau tahu putih 7 buah
•
wortel
•
kubis
•
tauge
•
daun salam
•
garam, kaldu bubuk, gula
•
bawang merah
•
bawang putih
•
tepung terigu
•
tepung maizena
•
garam, kaldu bubuk, ketumbar bubuk,bawang putih bubuk
•
air untuk melarutkan
Numa
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Chiaseed Pudding
chiaseed
•
susu, lebih baik yang non dairy
•
stevia
1 porsi
Numa
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Kue Semprit Maizena
margarin
•
kental manis (2 sachet skm)
•
tepung maizena/tepung jagung
Numa
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Tumisan Tanpa Minyak Untuk Diet
brokoli
•
jagung
•
wortel
•
air untuk menumis
•
bawang putih
•
bawang merah
•
garam
•
kaldu bubuk yang tidak mengandung gula pasir
•
lada bubuk
Numa
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Ratatouille Simpel Dengan Bahan Lokal
terong
•
tomat
•
timun
•
wortel
•
minyak zaitun
•
bawang bombai
•
bawang putih
•
bawang merah
•
daun salam
•
cabai hijau, merah dan rawit
•
kemangi
•
garam
•
Numa
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Pepes Tahu Kemangi Tanpa Daun Pisang
tahu putih/sekitar 5 potong
•
teri
•
telur
•
daun kemangi
•
daun bawang
•
daun salam
•
bawang merah
•
bawang putih
•
kunyit
•
cabe rawit atau sesuai selera
•
cabe keriting atau
•
garam
•
Numa
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Pudding Coklat Tanpa Telur
nutrijel coklat
•
agar-agar coklat
•
gula atau sesuai selera
•
susu uht coklat
•
air
•
coklat bubuk
•
dark cooking chocolate(dcc)
•
garam