Michelle D. Blanco

huevos • aceite • harina (puede ser almendras - avena - 000) • avena en ojuelas • cacao amargo • polvo para hornear • azúcar mascabo o morena o blanca • chip de chocolate

Zapallo cabutia • Choclo • Champiñón • Cebolla de verdeo • Puerro • Condimentos • Queso untable

aceite de oliva • apio • zanahoria • cebolla • morrón • ajo • chorizo o 2salchicha parrillera • carne picada cerdo • carne picada vacuna • Salsa de tomate base • Caldo de res • Sal - pimienta •

huevos • harina 0000 • agua • sal • Optativo : c/n aceite de oliva

Ajo • Cebolla 1 grande o 2 pequeñas • Morrón rojo 1 grande • Pollo 2 (pata y muslo) • Vino blanco • Salsa de tomate • Caldo de pollo • Tomillo - Romero - laurel • Sal - pimienta • Perejil

bifes de carne • cebolla • morrón • zanahoria • papa chica • ajo • tomate perita • Salsa de tomate • Sal - pimienta - orégano - pimentón dulce • Arroz

manzanas verdes grandes • harina integral • azúcar mascabo • polvo de hornear • pan de manteca • a gusto Nueces • limón

albahaca • cebolla grande • ajo • aceite de oliva • agua • Queso rallado • Queso untable • Pimienta • Sal • Optativo : almendras y nueces

rapiditas integrales • lechuga • Zanahoria rallada • Queso semiduro • Tomates cherrys • Cebolla colorada o común • Salsa de tomate • Salsa picante • Atún/pollo/medallón

y 1/2 de avena instantánea • harina de avena • huevos • banana grande o 2 pequeñas. Maduras • esencia de vainilla • polvo para hornear • stevia • Chip de chocolate o trozos de chocolate • miel (optativo) • Coco rallado (opcional) • leche (cualquier tipo) opcional

avena instantánea • leche (puede ser vegetal) o agua • polvo para hornear • esencia de vainilla • huevo • banana madura