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Sabores à Prova

Sabores à Prova

@saboresaprova
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www.saboresaprova.com

Não foi muito cedo que comecei a gostar de cozinhar.
Aliás, só aprendi a fazer arroz aos 18 anos e por necessidade absoluta. De facto, grande parte da minha juventude (e dos meus almoços, uma ou duas vezes por semana) foi alimentada à base de arroz de manteiga, dois ovos estrelados e uma lata de atum.
Foi quando provei, pela primeira vez, um chili com carne feito por um tio meu, cujo repeti três vezes, que pensei que tinha que aprender a fazer aquela receita excepcional. Assim, meti mãos à obra - convidei uma data de amigos lá para casa e atirei-me de cabeça para aquele panelão de feijão, tomate, carne e picante (muito, muito picante).
Foi um sucesso!
À força dos elogios a um mero prato de enfarta-brutos, assumi o gosto pela cozinha. Aliás, assumi o gosto antes de eu próprio começar a comer, simplesmente por olhar em volta e ver a cara de satisfação dos meus convivas com a pratada que lhes foi colocada à frente.

Deixo-vos então as receitas que fui recolhendo, experimentando e gostando. Espero que gostem também!

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    Lombo de porco assado

    Margarina; • cabeça inteira de Alho; • Alecrim; • Tomilho • Colorau; • Sal Grosso; • Pimenta Preta; • Lombo (200g/pax); • Cebola; • louro; • Azeite; • vinho branco; •
    • 12h + 4h
    • 4 porções
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    Pernil Assado

    Pernil fumado de cerca de 1kg; • Cebola; • bom de Vinho branco; • louro; • Alecrim; • Sal; • Pimenta preta; • Azeite; • cabeça inteira de Alho; • Banha de porco; • Limão; • Água
    • 12h + 2h30 min
    • 2 porções
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    Bacalhau à lagareiro

    lombos de Bacalhau; • Batatas não muito grandes; • molho de Grelos; • Sal; • Pimenta; • Alho; • Louro; • Azeite q.b. (cerca de uma garrafa pelo menos)
    • 3h30 min
    • 2 porções
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    Lombo de salmão grelhado com puré de ervilhas

    lombos de Salmão (de preferência com pele); • Ervilhas; • Alho; • Queijo-creme light; • Margarina; • Limão; • Sal; • Pimenta; • Azeite
    • 20 min
    • 2 porções
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    Bife de atum com salada de favas e ervilhas

    molho de Orégãos frescos (apenas as folhas); • Sal • Limões para sumo; • Azeite; • Ervilhas, congeladas; • Favas, congeladas; • Pimenta preta; • Hortelã fresca (umas folhas, sem ser demais); • bifes de Atum (200g +- cada, com +- 1 cm de altura)
    • 20 min
    • 2 porções
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    Salada Caesar de Coelho

    pernas traseiras de Coelho; • parmesão ralado; • pasta de Anchova; • Alface rôxa • Alface • Tomates cereja; • Croutons; • parmesão • Sal e pimenta; • gema de Ovo; • Alho; • sumo de Limão •
    • 30 min
    • 2 porções
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    Bife de atum com molho de coentros

    bifes de Atum; • Limão; • Paprica ou Colorau; • Coentros; • Malagueta; • Alho; • Azeite; • Sal; • Pimenta; • Batatas Doces; • Rúcula; • Manteiga
    • 30min/1h - Marinada + 15 min - Confeção
    • 2 porções
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    Salada de cuscuz e halloumi

    Cuscuz; • Caldo de legumes (se tiver caldo caseiro feito, melhor); • Manteiga • Sal • Pimenta • de Queijo halloumi • de Iogurte grego • Harissa • pequena de Grão de bico • Pimentos vermelhos assados ​​(pode comprar embalagens de pimentos já assados); • Rúcula
    • 15 min
    • 4 porções
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    Batata doce com cordeiro temperado e cogumelos

    Sal; • Batata-doce grande (cerca de 450g), cortada ao meio na metade • bolbo de Funcho, em fatias finas (reserve as folhas); • Cebola roxa pequena, em fatias finas; • de xícara de Vinagre de arroz sem tempero • Azeite; • Anho picado; • Cominhos em pó; • Canela em pó; • Pimenta preta; • Cogumelos marron, cortados em fatias; • Iogurte natural; •
    • 35 min
    • 2 porções
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    Wraps de salmão com molho de iogurte

    lombos de Salmão, de preferência com pele; • Cinco pimentas moídas na altura (também podem ser chamadas 5 bagas); • Sal q.b.; • Azeite q.b.; • molho de Coentros frescos; • molho de Hortelã fresca; • Iogurte natural; • Pepino; • Chalotas; • Malagueta vermelha; • Vinagre de vinho branco • Açúcar q.b.; •
    • 15 minutos
    • 4 porções
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    Salteado de bife com cogumelos e espinafres

    Molho de Soja • Caldo de Legumes • Vinagre de Arroz • Amido de Milho • Gengibre em pó • Pimenta Preta • Bifes • Alho picados • Azeite • mistura de Cogumelos (shiitake e portobello preferencialmente) • Espinafres picados
    • 30 minutos
    • 2 pessoas
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    Almôndegas de frango com molho de gengibre

    Frango picado • Gengibre fresco, ralado • Alho picado ou ralado • Pimenta preta • mão de brócolinis, cortados ao meio • Óleo de sésamo • de uma xícara de Molho de soja • de uma xícara de Sumo de laranja • Molho hoisin (encontra cilmente nas secções de Cozinhas do Mundo) • Mel • Vinagre de arroz • flocos de Piri-piri esmagados •
    • 30 minutos
    • 2 pessoas
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    Filetes de bacalhau com arroz de cebolinha

    Arroz de sushi; • cebolinhas, partes verde escuro e partes brancas separadas • Gengibre descascado e ralado finamente; • óleo de girassol; • filetes de bacalhau sem pele; • colher de sopa. vinagre de arroz temperado para sushi; • Sal e Pimenta (bastante) moída na hora; • Manteiga, cortada em pedaços
    • 35 minutos
    • 2 pessoas
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    Pataniscas de legumes

    Batatas; • Cenoura; • pau de Aipo; • Cebola roxa; • chávena de Farinha; • Sal; • Pimenta; • Caril; • Cominhos; • Colorau; • Alho em pó; • Azeite; •
    • 30 min
    • 2 porções
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    Bolinhos de chouriço

    Chouriço de porco preto (usei chouriço de Garvão, que adoro); • Farinha de milho; • Água a ferver; • Ovos; • Sal • pimenta; • Cebolinho picado
    • 30 min
    • 25 unidades
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    Crepes de carne

    Carne Picada (costumo fazer com mistura mas pode fazer com apenas um tipo); • Azeite; • Sal; • Pimenta; • Colorau; • Cebola; • bacon; • Alho; • Louro; • Tomate Pelado; • Caldo de Carne; • Vinho Branco; •
    • 60 min
    • 14 unidades
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    Bacalhau desfiado

    Alho • Cebola • Bacalhau desfiado • Louro • grãos de Cravinho • Azeite • Batatas médias • Bacon • Pão-ralado • ovos • Sal • Pimenta •
    • 60 min
    • 4 porções
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    Bacalhau à brás

    Bacalhau desfiado • Batata palha (de pacote) • ovos • Sal • Pimenta • Cebola • Alho • Louro • grãos de Cravinho • Azeite • Salsa • Azeitonas
    • 20 min
    • 4 porções
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    Huevos rotos

    Batatas • Ovos (2 por pessoa) • Presunto fatiado (quanto melhor for o presunto, melhor será o prato) • Sal fino • Alho em pó • Paprika • Óleo
    • 20 min
    • 2 porções
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    Trouxas de carne

    Manteiga • Alho • Colorau • Sal Grosso • Pimenta Preta • Noz moscada • Carne picada de mistura (200g/pax) • Cebola picada • Bacon cortadas em pedaços pequenos • louro • Azeite • vinho branco •
    • 40 min
    • 2 pessoas
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