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きゃろぽて

きゃろぽて

@cook_40365406
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きゃろっとぽてとと申します♪リアクション等ムラがあり申し訳ありません。ゆるりと活動中♡

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  • きゃろぽて きゃろぽて
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    ズッキーニとピーマンの塩昆布炒め

    ピーマン • ズッキーニ • 塩昆布 • めんつゆ • ごま油 • ごま
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      サワークリームの枝豆きゅうり和え

      サワークリーム • 枝豆 • きゅうり • 塩麹
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        ちょびっとスパイシーナモンきなコーヒー

        コーヒー • きなこ • ブラックペッパー • シナモン
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          豆腐とヨーグルトのオーツティラミス

          オートミール • 絹豆腐 • インスタントコーヒー • 甘味料 • ヨーグルト • ココアパウダー
          • 1人分
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          レモン活用♪にんたまレモン醤油

          玉ねぎ • レモン • にんにく • 醤油 • みりん
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            レモン活用♪レモン酢玉ねぎ生姜

            レモン • 生姜 • 玉ねぎ • 酢 • 醤油 • みりん
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              レモン活用♪蜂蜜レモン酢生姜

              生姜 • 蜂蜜 • レモン • 酢
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                インスタントオーツのパウンドパン

                オートミール • 水
                • パウンド型1本分・4枚分
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                小豆茶ミルクプリン

                小豆茶ティーバッグ • 水 • 黒糖 • 粉寒天 • 豆乳または牛乳 • 蜂蜜 • コーンスターチまたは米粉 • シナモン
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                  蒟蒻粉入り米粉の蜂蜜ミルクパン

                  パン用ミズホチカラ • 蒟蒻粉 • 塩 • ドライイースト • 水 • 牛乳 • 蜂蜜 • ベーキングパウダー
                  • パウンド型1本分
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                  椎茸の醤油麹焼き

                  椎茸 • 醤油麹
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                    大根葉と椎茸の醤油麹ふりかけ

                    大根葉 • 椎茸 • 醤油麹 • ごま油 • ごま
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                      やさしい親子丼

                      鶏胸肉 • 玉ねぎ • 椎茸 • 卵 • だしパック • 酒 • 蜂蜜 • みりん • 醤油
                      • 4人分
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                      蜂蜜と梅の五目豆

                      乾燥大豆 • 昆布 • にんじん • 梅干し • 蜂蜜みりん • 醤油
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                        米粉のいーべ!蒸しパン

                        米粉 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • 水 • ベーキングパウダー
                        • シリコンマフィンカップ2〜4個分
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                        中華風ピリ辛☆ハーバード式野菜スープ

                        ハーバード式野菜スープ • 卵 • 醤油豆板醤 • 黒酢 • 五香粉
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                          豆腐のソース漬け

                          木綿豆腐 • 中濃ソースまたはウスターソース • 五香粉
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                            もちもち♪米粉のヨーグルト蒸しパン

                            ヨーグルト • 砂糖 • 米粉 • ベーキングパウダー • レモン汁
                            • シリコンマフィンカップ2〜4個分
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                            お豆腐と米粉の酒粕蒸しパン

                            酒粕 • 絹豆腐 • 砂糖 • 米粉 • ベーキングパウダー • レモン汁または酢
                            • シリコンマフィンカップ2〜4個分
                          • きゃろぽて きゃろぽて
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                            シンプル♪きなこと豆腐の米粉蒸しパン

                            絹豆腐 • 砂糖 • 米粉 • きなこ • ベーキングパウダー • 酢またはレモン汁
                            • シリコンマフィンカップ2〜3個分
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