Ruth Gaba

carne picada de ternera • champiñones • sal • cominos • Tomate frito • cebolla • ajos • aceite virgen extra • vino blanco • para lasaña precocida • queso para gratinar • Bechamel: •

pan brioche o pan de molde (100% natural, sin aditivos ni conservantes) • leche entera ecológica • nata • azúcar integral (moreno) • canela • La piel de una naranja • Canela en polvo • azúcar moreno

panela (o azúcar moreno) • aceite de coco • huevo • harina integral de trigo • levadura • esencia de vainilla • trocitos de chocolate negro 85% • sal

dátiles • copos de avena • cacao puro en polvo • plátano maduro • aceite de coco • huevos • levadura royal • cacao 85% en trozos • nueces (opcional)

aceite de oliva virgen extra • calabaza • zanahorias • cebolleta • ajo • sal • pimienta negra • leche de coco o 400 ml lata de leche de coco • Vinagre balsámico • Semillas de chía • Semillas de sésamo • Picatostes •

mango • plátano • dátiles • harina de avena (avena molida) • cacao puro • aceite de oliva suave • chocolate negro 80%

zanahorias • panela o azúcar moreno • huevos • aceite de coco • harina de repostería • sal • levadura en polvo

Harina de avena • Leche de almendras • huevos • plátanos • aceite de oliva virgen extra • Levadura Royal • nueces • margarina • pasas para endulzar

harina de avena • panela • copos de avena • aceite de coco • cacao puro en polvo • sal • aroma de vainilla • huevos

atún o lomo de atún • cebollas grandes • vinagre de vino • Aceite virgen extra • Harina de maíz (maízena) • Caldo de pescado o pastilla de caldo de pescado • naranjas • tomate frito • azúcar • Pimienta negra • Sal

pimiento verde (de los de freír) • calabacín • cebolleta • ajo • espinacas • brócoli • leche de coco o 400 gr. de bebida de coco (Alpro-Central lechera asturiana) • caldo de verduras • sal • pimienta negra molida • picatostes • vinagre balsámico •

Coles de Bruselas • jamón serrano o ibérico en taquitos • ajo • cebolleta • laurel • sal • aceite • pimienta negra