Quedan muy sabrosos y contundentes. Esta es un de mis #favoritas

Es tan simple como rica. El secreto está en el aliño. Para mi gusto con el mejor aliño es con aderezo de hierbas, en este caso cilantro. Queda espectacular. Si quieren busquen la receta en mi recetario, se llama aderezo de hierbas. El tiempo considera tiempo de cocción de las habas.

Información nutricional total por porción aproximada (considerando la receta completa):Calorías: Aproximadamente 500 kcalProteínas: Aproximadamente 10 gGrasas: Aproximadamente 45 gGrasas saturadas: Aproximadamente 6 gCarbohidratos: Aproximadamente 20 gAzúcares: Aproximadamente 10 gFibra: Aproximadamente 10 gSodio: Aproximadamente 200 mgEl muhammara es un paté vegetal de pimientos rojos asados y nueces, originaria de Aleppo, Siria. Suele servirse como entrante acompañada de pan de pita para untar.También se puede hacer con un poco de pan rallado (30 g) o avena para espesar y se pueden tostar las nueces para intensificar su sabor.La receta original tiene jugo de granada. Unos 200 ml.

#tomates #espárragos #cerdoEstos son medallones de lomo de cerdo, adobados y asados sobre una plancha. Acompañadas con espárragos asados con acetato balsámico, aceite de oliva una salsa hecha de tomates frescos cortados en dados, sin piel y sin semillas.https://youtu.be/aiv1tDGci6M

Esta es una deliciosa ensalada de lechuga, espinaca, tomates, pepinos, palta (avocados) y muslos de pollo al Romero asados a la plancha. Rociada con un aderezo de jugo de limón con mostaza a la piedra y aceite de oliva. Es una ensalada que contiene proteínas, buenos carbohidratos y muy deliciosa para el verano, pero también muy rica para toda época del año.

No sabía para qué más usar el aceto balsámico aparte de ensaladas.. Y apareció esta extraña y deliciosa receta.#DelantalDorado

Nunca había hecho esta receta porque a mí personalmente nunca me gustaron, pero mi tentación fue más grande cuando fui a la feria de verduras en mi ciudad (San Fernando) y m encontré con estas bellezas de pimientos. Obvio que no m resistí y los compré, pero estuve toda la semana investigando como hacerlos para reencontrarme con esta idea. Quedo rica.

#Mirecetario

#yococinoencasa#cookpadcommunity. Una deliciosa, sencilla, fácil y salvadora ensalada típica en CHILE para acompañar asados, pescado o consumir en periodos de calor si queremos comer algo fresco, rápido de preparar con ingredientes que tengamos en casa, plato que recurrimos como guarnición de carnes, pescados o pollo como la que preparè yo para el almuerzo y gustò a todos.

Y a veces queda arroz del día anterior y se puede hacer una rica tortilla de arroz , esta vez no fue así pero doy una alternativa igual es muy fácil y rápido de hacer..🙌🏻🍚 #delantaldorado #arroz

#1receta1arbol🌲 #tortilla #huevo #vegetales son ricos y aportan muchos nutrientes a nuestro cuerpo.#cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴