Una variante del pisco sour . Más sabroso y novedoso si le ponemos esta deliciosa fruta GUAYABA

La cúrcuma comúnmente usada como condimento, tiene grandes propiedades antiinflamatorias y vitaminas entre ellas la C. Esta agua en especial desinflama el colon y reduce la hinchazón abdominal y es alta en vitamina C

#delantaldorado #salud este exquisito y saludable jugo es perfecto pura vitamina C 🥭🥤

Esta es una de las formas de tomar líquido favoritas para mi. Me cuesta tomar agua. Así es que saborizándola resulta más fácil y agradable. Aquí les cuento cómo hacerlo en una botella y que no se te quede todo adentro después.

Esta mermelada me encanta, por su sencillez, acidez y por los panqueques en invierno. Es ideal para mantener buena digestión y un alto grado de vitamina C, sobre todo en esta época con tantos cambios de temperatura.

En 🇨🇱 estamos en invierno, así que en casa, bebemos michelada con fines medicinales 🤭, por su alto contenido en vitamina C 🍋🍋 😅

Me considero una amante de los postres con limón, y en esta ocasión preparé un delicioso queque utilizando jugo de limón en su interior y su cubierta! Demasiado rico y fácil de hacer ❤️

#noscuidamos #yococinoencasaEste pesto que le he agregado espinaca tendrá un color verde lindo, brillante y no se le pondrá negro por la oxidación de la albahaca. Usted puede ajustar la cantidad de espinaca a su propio gusto. Lo hice con piñones que me sobraron cuando hice manzanas asadas y espinaca que me sobró cuando hice una sopa de lentejas con espinaca.

Buscando recetas con carne molida, encontré diversas maneras de elaborar este exquisito plato. Preparé la más sencilla de acuerdo a los ingredientes que tenía en casa. Pero el resultado fue estupendo 😋

Hola, hola, les traigo un plato que no es apetecido por toda las personas pero si es muy necesario consumir por su aporte. Es una de las verduras más ricas en calcio, magnesio, hierro y potasio. Y es rica también en vitaminas del tipo A, C y ácido fólico. Por 100 gramos de porción comestible:Energía (kcal) - 22,08Proteínas (g) - 2,52Grasa (g) - 0,50Hidratos de carbono (g) - 2,00Colesterol (mg) - naFibra (g) - 1,84

#delantalcookpad2025La espinaca es una de la verduras que deberíamos cocinar con frecuencia. Rica en nutrientes y antioxidantes, es también fuente de vitaminas A, C Y K, ácido fólico, hierro y calcio. Es muy sabrosa y en la cocina nos brinda muchísimas opciones, cruda o cocida, en sopas, cremas, tortillas, ensaladas, batidos, etc. Ahora que en el supermercado venden bolsas con hojas de espinaca frescas y congeladas, se pueden cocinar durante todo el año. Mantuve guardadas las fotos de esta sencilla crema de espinacas durante más de 2 años y ahora cumplo con la tarea de compartirla.

Fideos de espinaca