Es una receta muy típica mexicana, es muy fácil y simple de hacer , es una de las más populares y frescas de México, acá en Chile se conoce como HIBISCUS, esta flor tiene muchos beneficios:AntioxidantesDiuréticosVitamina A, C, E B.Ayuda a eliminar toxinasTambién está sirve para adelgazar .... #cookpadchile #mundo

#FiestasEnChile Fuimos a visitar a mi hija en su casa de la playa para año nuevo y ella nos sorprendió con este aperitivo de flor de sauco, hay varias marcas de este licor, y es muy fresco y agradable especialmente para el verano. Debo decir que los ingredientes a utilizar deben estar bien helados.

Puedes reemplazar el merengue por stevia y la taza de aceite por leche para que sea más saludable

#SeBusca Pisco sour con azúcar flor.Para disfrutar un viernes de película en familia. 1 litro

Este es un clásico en la cocina de mi mami... recuerdo de infancia sin dudas 🥰Lo mejor es que puede ser dulce, si los fritos los bañamos en azúcar flor o bien salados con cilantro encima 😋, ya que el batido es neutro.Seguimos en cuarentena voluntaria, hay que aprovechar lo qué hay en el refrigerador y despensa 🥚🥕🧂🍴... evitamos salir de 🏡 lo máximo posible!#yococinoencasa #yomequedoencasa #delantaldorado

Una buena opción saludable y rica para almorzar o merendar, si tienes niños pequeños son una excelente opción para darles verduras en caso de que no les gusten.

Un queque muy delicioso y sano para mis niños 💕 #familiar

Esta es una receta fácil comoda y rápida una buena manera de comer verduras...y proteína como el huevo y es súper llenadora se puede poner los vegetales que uno imagine, hoy yo hice esta combinación.

Esta receta es saludable rica y rápida de preparar.. mi receta favorita para el miércoles ombligo de semana, esta receta es muy sencilla porque me la inventé cuando estaba estudiando y no tenía tiempo para nada.

Comer rico 😋 y saludable a la vez

Que mejor unas ricas wraps de zanahoria bajas calorías quedaron increibles para un almuerzo o una rica cena los acompañe con pollo a la plancha y un delicioso hummus de garbanzos quedo brutal.#delantalcookpad2025

Los beneficios de la zanahoria en la alimentación son innumerables y por todos conocidos. Idealmente, para aprovechar todas sus bondades, el consumo crudo o en jugos es lo más recomendable, no obstante, en preparaciones cocidas, mantiene gran parte de sus virtudes. La forma que aquí presento... según mi experiencia... es muy bien recibida tanto por los pequeños como por los adultos.De muy agradable sabor, por tratarse de una fritura, recomiendo consumirla con moderación y acompañada de ensaladas para mantener un equilibrio adecuado en la suma total de calorías que aporta el plato completo, razón por la que pudiendo acompañarse de otras preparaciones como puré, arroz, etc., y que combinan muy bien, por lo antes señalado, no lo aconsejo. A modo de ejemplo, cuando las preparé, opte por un menú consistente en una sopa de pollo como primer plato, seguido de ensalada de tomate y lechuga acompañando las fricandelas... terminando con una jalea como postre.... en suma, un almuerzo liviano.