#Delantaldorado Comenzar el día súper cargado en vitamina C, con estas 3 frutas de gran aporte vitamínico y con antioxidantes, para favorecer nuestra salud y nuestro sistema inmunológico. Es súper rápido, sencillo y queda muy rico!

Mi hija tenía una actividad en el colegio y llevó dos quequitos para compartir. La mezcla alcanza para dos moldes de papel de 500 gr. c/u. #delantalglobal2024#limón

Mermelada de arándano con chía endulzada con gotitas.

Esta receta es una perfecta opción para quienes necesiten o deseen sustituir el huevo en sus recetas, gracias a su facilidad y versatilidad.Prepara esta receta y comparte una foto de tu Huevo Vegano 📸"Ojo" para elaborar esta receta utilicé Chía "Blanca", por eso el color del huevo vegano, pero se puede hacer exactamente igual con chía común.#huevovegano #vegan #veganegg #vegano #singluten #glutenfree #reemplazo #chía #chiablanca #huevodechia #huevo

Me considero una amante de los postres con limón, y en esta ocasión preparé un delicioso queque utilizando jugo de limón en su interior y su cubierta! Demasiado rico y fácil de hacer ❤️

#1receta1árbol Quise poner en la mesa de la cena de nochebuena un agua diferente y resulto muy sabrosa. Laverdad que lo único que de verdad quita la sed es el agua pura, sin endulzar. Pero en Chile el agua es muy dura en la zona norte y central, por lo que en algunas localidades incluso se usa agua purificada para cocinar pues contiene minerales pesados. Por esta razón nos gusta “sazonar” el agua con distintas frutas y/o hierbas para que sea más agradable tomar agua pura que siempre es más sano que beber gaseosas y otras bebidas. #Light #amigosecreto

Unos cubitos llenos de antioxidantes y con poder antiinflamatorio. Alivia molestias digestivas y la típica inflamación intestinal, a su vez puede llegar a evitar resfríos por su gran cantidad de vitamina C.Yo agrego el limón y la naranja con su cáscara, no es necesario pelarloEspero puedas replicarlo y me cuentas😊

La cúrcuma comúnmente usada como condimento, tiene grandes propiedades antiinflamatorias y vitaminas entre ellas la C. Esta agua en especial desinflama el colon y reduce la hinchazón abdominal y es alta en vitamina C

Pura vitamina C.

Mermelada súper fácil de hacer, no tenía a la mano limón así que decidí poner un poquito de chía para espesar, también sirve como mermelada para bebés si le agregas el jugo de una naranja y le quitas el endulzante.

Las hojas de beterraga, tienen más nutrientes que la misma beterraga.Tiene, proteínas, zinc, fibra, magnesio, vitamina B6 y principalmente vitaminas A, C y Que.Fortalece el sistema inmunológico... jamás las deseches. 🙄