Paté de tofu y algas

Micocinaesunjardin @micocinaesunjardin
Una receta estupenda, además llena de propiedades.
Gracias al tofu obtenemos proteínas completas, las nueces son ricas en omega 3 y entre los beneficios de las algas son una fuente de yodo, nos aportan fósforo, calcio, hierro y vitaminas.
Paté de tofu y algas
Una receta estupenda, además llena de propiedades.
Gracias al tofu obtenemos proteínas completas, las nueces son ricas en omega 3 y entre los beneficios de las algas son una fuente de yodo, nos aportan fósforo, calcio, hierro y vitaminas.
Paso a paso
- 1
Solo tenemos que triturar todos los ingredientes y listo!
- 2
Podéis conservarlo una semana en perfectas condiciones en la nevera.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Micocinaesunjardin le encantará ver cómo quedó.
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