Garbanzos con Chorizo y Espinacas🇵🇪

Amiguitas, disfruté hacer esta recetita. Muy fácil. Los ingredientes facilitos. Todo sanito y natural. Sólo estoy usando Cúrcuma para dar color a los garbanzos.
Garbanzos con Chorizo y Espinacas🇵🇪
Amiguitas, disfruté hacer esta recetita. Muy fácil. Los ingredientes facilitos. Todo sanito y natural. Sólo estoy usando Cúrcuma para dar color a los garbanzos.
Paso a paso
- 1
Amiguitas, los garbanzos deben dejarlos remojando toda la noche. Al día siguiente, lo primero que hacemos, es cocinarlos, la primera hervida y cuando sale espuma, ahí debemos retirar esa agua.
- 2
En una olla aparte, hacemos un sofrito básico con: un poquito de aceite, añadimos, cebolla, ajos, tomate, cúrcuma, sal, pimienta y comino, moviendo constantemente, a fuego medio bajo por lo menos 2 minutos bien puestos...
- 3
Luego agregamos los chorizos, mezclamos bien, que se integren los sabores, luego agregamos los garbanzos, añadimos líquido que cubra los garbanzos y un poquito +, añadimos, los 2 sazonadores, la hoja de laurel y orégano seco. Tapamos y dejamos cocinar por 20 a 25 minutos.
- 4
Amiguitas, mira, cuando empieza a hervir, más o menos a los 10 minutos, revisas, mueves, y retiras por un momento las rodajas de los chorizos, vuelves y tapas la olla para que se terminen de cocinar muy bien los garbanzos.
- 5
Más o menos, ya pasó casi 22 a 23 minutos, revisé y ya estaban suavecitos los garbanzos, regresé los chorizos y puse las hojas de espinacas, dejé cocinar por 2 minutos más, rectifiqué el sabor, Perfecto. Apagué el fuego y dejé descansar 5 minutos.
- 6
Emplaté. Arrocito graneado, blanco, calientito y los Garbanzos. Amiguitas muy rico y suavecitos💐
- 7
Esta preparación me tomó casi 1 hora, porque los garbanzos los cociné en una olla normal, ahora NO use la olla rápida, si la usas, MUCHO MEJOR, el tiempo lo reduces a la 1/2.💐 Primera cocción, casi 20 minutos. Cambié el agua, y de ahí en adelante casi 30 minutos +. Aproximadamente.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Queso vegano de garbanzos y cúrcuma Queso vegano de garbanzos y cúrcuma
Solo por las ganas de descubrir nuevos sabores descubrí esta receta de queso de garbanzos y con un toque propio de cúrcuma para darle un brillante color amarillo, espero que sea de su gusto. #delantaldorado Nat -
Curry de garbanzos y maní Curry de garbanzos y maní
#Legumbres #Vegano #Teamveggie #Calendario2021 Quise preparar unos garbanzos de forma diferente. Me acordé de unos garbanzos que probé en un restaurante indio y quise hacer algo similar. Quedó muy rico y muy parecido a ese plato indio que me gustó tanto. Tiempo de elaboración no toma en cuenta remojo de los garbanzos. Patricia Quiroga Newbery -
Garbanzos con sazón Garbanzos con sazón
Que ricas son las legumbres! Y lo que podemos hacer para encantar a quienes dudan de esto jajaja lo que si es un hecho es que los garbanzos están llenos de nutrientes importantes, entre los que destacan su alto contenido de proteínas y fibras. Como dato curioso los garbanzos se han convertido en uno de los cultivos más importante de algunas regiones del mundo. Esta receta seguro hará que los garbanzos ganen más fans 😋 Paola -
Molde de arroz con garbanzos y choritos Molde de arroz con garbanzos y choritos
#Platoúnico #Platofrío Tenía 1/2 kg de garbanzos con piel y me daba lata cocinar algo caliente. Así es que recurrí a un arroz graneado frío que tenía y lo mezclé con los garbanzos. Quedó muy rico. Patricia Quiroga Newbery -
Sopa-guiso de garbanzos arvejas y champiñones Sopa-guiso de garbanzos arvejas y champiñones
Mi marido me dijo cocina lo que tengas en la despensa... saqué unos tarros y me salió este guiso-sopa que quedó muy bueno. Para repetirlo. Se lo comieron todo... hasta los mañosos lo encontraron rico. Patricia Quiroga Newbery -
Tortilla española con chorizo Tortilla española con chorizo
#papa #yococinoconcookpad.-.-Como me habían quedado unas papas cocidas del día anterior, las quise aprovechar para hacer una tortilla española que elaboré con los ingredientes bases de la original papas y huevo batido y quedó muy sabrosa.Esta sencilla y sabrosa receta es infaltable en los hogares españoles en cualquier fiesta, reunión familiar o con amigos, o para llevar a paseos o excursiones como merienda. Esta compuesta por papas, huevos, cebollas, condimentadas con sal y aceite de oliva, lo que la hacen una preparación deliciosa al paladar y al alcance de todo bolsillo. normitagana (Cocina Chilena Internacional) -
Guiso de salchichas con longaniza ahumada Guiso de salchichas con longaniza ahumada
#Familiar Bien, usé varias cosas que tenía y que no tenía sentido guardar, por eso se me ocurrió esta receta y la documenté pues, ya me ha pasado, que no lo hago y me queda algo Excelente y no registré los pasos. Solo porque use algunas sobras de otras preparaciones. Esta vez no me va a pasar... me dije. Y no me equivoqué, quedó muy rico. Es una receta especial para compartir con los niños. Patricia Quiroga Newbery -
Garbanzos atomatados o garbanzos fritos Garbanzos atomatados o garbanzos fritos
Si pensamos en un plato que represente a España en su totalidad, inevitablemente, cualquiera sea la forma de prepararlo, la respuesta es garbanzos!. El plato que presento, es la forma más común de aprovechar los garbanzos que sobran del cocido y la forma como tradicionalmente se preparaban en mi casa.En Chile, lamentablemente, esta legumbre no goza de mucha preferencia y su preparación, tampoco tiene muchas variantes, por lo mismo, los invito a mi mesa para que prueben estos garbanzos atomatados (en España, garbanzos fritos) estoy segura que su cremosidad y suave sabor será un agrado al paladar. Está preparación, no sólo puede servirse como plato de fondo, también queda muy bien como guarnición acompañando, carnes o huevos... ideal para los días fríos, reemplaza al arroz, puré o ensalada como agregados tradicionales de cualquier plato... los invito a probarlos, bon appétit!#masconmenos mari562009-vinamar -
Ensalada de lentejas Ensalada de lentejas
#Vegetariano #ComidaSaludable Esta es una ensalada que vi hace mucho tiempo y la quería hacer y ahora por fin la hice. Quedó muy buena. Es una ensalada muy nutritiva ideal para estos tiempos de calor, se puede usar como plato único. Está pensada para 12 personas porque mi familia es grande pero puedes hacer menos cantidad disminuyendo proporcionalmente los ingredientes de acuerdo a la cantidad de comensales. Patricia Quiroga Newbery -
-
Garbanzos con chorizo Garbanzos con chorizo
#DelantalDorado #Legumbres #YoMeQuedoEnCasa Tengo una receta de garbanzos con choricillos pero los condimentos son muy diferentes. Así que por eso subo esta receta nueva que quedó muy sabrosa. Los garbanzos suelen ser duros por lo que yo no me arriesgo y los remojo siempre con 2 días de anticipación. Me gusta cocinarlos en olla convencional pues en olla a presión las legumbres, como tardan menos en cocinarse, resultan más indigestas. En la Universidad mi profesor de patología pediátrica nos enseñó que las legumbres necesitan más tiempo de cocción y no más temperatura para ser mejor digeridas. Patricia Quiroga Newbery -
Charquicán con huevo Charquicán con huevo
Hace rato que tenía deseos de comer comidas caseras y muy chilenas, esta es mi primera vez haciendo este almuerzo en versión embarazada y casada 🤣 para que vean que hace rato que no hacía una comida de este estilo 😅 Cristina Rachel Ortega Villanueva
Más recetas
Comentarios