Ensalada de alubias rojas con queso y atún
Una colorida y nutritiva ensalada que combina alubias rojas, trozos de queso, atún, lechuga, tomate y pasas. Ideal para una comida ligera y llena de sabor, donde la suavidad del queso y el atún se complementan perfectamente con el frescor de la lechuga y el dulzor de las pasas
Ensalada de alubias rojas con queso y atún
Una colorida y nutritiva ensalada que combina alubias rojas, trozos de queso, atún, lechuga, tomate y pasas. Ideal para una comida ligera y llena de sabor, donde la suavidad del queso y el atún se complementan perfectamente con el frescor de la lechuga y el dulzor de las pasas
Paso a paso
- 1
Lavamos las alubias rojas y echamos en un bowl grande
- 2
Añadimos el atún
- 3
Cortamos en trocitos el tomate y el aguacate
- 4
Cortamos los cogollos y añadimos las uvas pasas y los frutos secos
- 5
Por último cortamos el rulo de queso de cabra en trocitos pequeños
- 6
Le echamos el aceite, vinagre y la sal y listo. A la nevera un rato para que se enfríe y listo
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada con alubias rojas y aguacate Ensalada con alubias rojas y aguacate
Ensalada con lechuga gourmet de bolsa, canónigos, aguacate, alubias rojas, pasas de corinto, queso y vinagreta de Pedro Ximénez 😘#calendario2026
-
Ensalada de alubias y atún Ensalada de alubias y atún
🐟🧅🍋Si no tienes ganas de cocinar, te dejo esta sugerencia de ensalada.
-
Ensalada de alubias rojas Ensalada de alubias rojas
#delantaldorado Fresca ensalada de alubias rojas con verduras y mozzarela, aderezada con salsa de soja. Una receta rápida y muy rica os la aconsejo.😉
-
Ensalada colorida de alubias y atún Ensalada colorida de alubias y atún
Un plato muy completo y muy rico.
-
Ensalada de alubias rojas Ensalada de alubias rojas
Perfecta ensalada fresquita para compartir en familia
-
Ensalada de alubias morada, atún y pimientos Ensalada de alubias morada, atún y pimientos
Alubias morada redonda de color púrpura, esférica y de tamaño mediano. Procede de El Barco de Avila.Preparar un plato de alubias en casa es muy sencillo. Todas requieren un remojo previo en agua de unas 12 horas. Hay que tener en cuenta que aumentaran de tamaño, por lo que hay que colocarlas en un recipiente amplio y cubrirlas con el triple de agua. Antes de cocinarlas se escurren y se pasan por el agua fría para eliminar los azúcares que sueltan durante el remojo.Limpias, remojadas y escurridas, se ponen al fuego con el agua o el caldo frío y sin sal. Esto se hace para que no se endurezcan. Al mismo tiempo se pueden añadir el resto de ingredientes. Es la fórmula de estofado. No se ponen al fuego con el agua o caldo hirviendo.Las alubias resultarán más tiernas si tras el primer hervor, se cambia el agua por otra fría. O bien se asustan añadiendo un cazo de agua fría para romper el hervor.La cocción debe efectuarse a fuego lento y continuo para que no se rompa el hollejo.
-
Ensalada con atún y queso Ensalada con atún y queso
#recetasparallevar Las ensaladas son una solución para las cenas, entrantes, cuando tienes que comer fuera.....vaya, un gran aliado
-
Ensalada de alubias rojas y sardinitas Ensalada de alubias rojas y sardinitas
Fresca ensalada de alubias rojas, remolacha, pimiento morrón, maíz, alcaparras, tomate y unas sardinitas al natural.¡¡ Vamos que no le falta de ná!! -
Más recetas
Comentarios (2)